שלום, מרחב "תודעה בריאה" הופק מתוך רצון לתמוך בכל מי שסובל מדאגה, לחץ, פחד, ורגשות קשים אחרים בצל משבר הקורונה. האתר נבנה על ידי מתנדבים מעמותת מינדפולנס ישראל, ארגן רוטרי ומרכז מיינדפולספייס. כל המורים מלמדים בהתנדבות.

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

How To Be an Island – Working with Anxiety and Vulnerability – ד"ר סטיבן פולדר

שיחה עם דר' סטיבן פולדר בנושא "כיצד להיות אי עבור עצמנו בלב סערה – כלים בודהיסטים להתמודדות עם מתח, פחד וחוסר ביטחון בזמן הקורונה".

The Buddhist teachings have a great many tools with which to deal with primal fear, and insecurity.  There is a strong emphasis on being steady in the midst of the unexpected circumstances and changes of life, such as is happening right now. Indeed, nearly the last words of the Buddha were; 'Be an Island to Yourself'  which is about autonomy and equanimity. We can do this by being aware of our experience and the ground on which we stand. This will be taught by means of a talk, a guided mediation and Q & A.

ד"ר סטיבן פולדר

ד"ר סטיבן פולדר

מייסד עמותת "תובנה" ואחד מהמורים הרוחניים המובילים בישראל. במהלך 20 השנים האחרונות לימד את תורות הלימוד הבודהיסטיות ותרגול מדיטציה בפני אלפי אנשים.

מרחב ההתנדבות ותמיכה בזמן קורונה

התרופה לפחד היא אהבה, נתינה, ראיית הטוב זמן של קושי הוא גם זמן לחיבור דרך נתינה וקבלה

מרחב ההתנדבות ותמיכה בזמן קורונה

התרופה לפחד היא אהבה, נתינה, ראיית הטוב זמן של קושי הוא גם זמן לחיבור דרך נתינה וקבלה

סגירת תפריט

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום