fbpx
לירז קינן וקנין

יוגה עם לירז קינן וקנין

ימי רביעי בשעה 20:30

שמי לירז וקנין מורה ליוגה ותלמידה של דר’ אודי בילו-המלמד רג’ה יוגה במסורת הבריגהו יוגה.

התירגולים שלי מתאימים לכל הרמות. נתחיל בתרגול יציבה של הגוף וחימום מפרקים, נמשיך בתרגול אסנות – שהייה בתנוחות המסורתיות של היוגה, בשילוב: הרפיה, נשימה, וריכוז .

נסיים בפראניאמה – תרגילי נשימה לבריאות טובה ופיתוח ריכוז.

אשמח לתרגל איתכם, נתראה!

פרטי יצירת קשר עם לירז קינן וקנין:

יוגה עם לירז קינן וקנין

אולי יעניין אותך גם

צ’י קונג עם אפרת אבהרם

ימי רביעי בשעה 8:30

יוגה בחיי היומיום

ימי ראשון בשעה 8:30

ליה לייזר

ארונה יוגה עם ליה לייזר

ימי שלישי בשעה 8:30

מליסה בר אילן

מיינדפולנס לאמהות

ימי חמישי בשעה 9:45

מפגש שבועי עם נועה נחום – שיח ותרגול

ימי רביעי בשעה 10:00

ד"ר סטיבן פולדר

חמשת הכוחות לטרנספורמציה

ימי שלישי בשעה 19:30

Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.