מעגלי התנעה – חיבור לכוחות החיים דרך התמקדות (פוקוסינג)

ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.

להצטרפות לחצו כאן

יהודית פירסט

פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ"ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות. מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.

yehudit.first@gmail.com

על ההרצאה

מנחה: יהודית פירסט

במעגל ההתנעה נפגוש את הרצון שלנו, נבדוק עם עצמנו מה הייתי רוצה לעשות, איך הייתי רוצה להרגיש כשאני עושה את זה? זה יכול להיות על כל נושא. נפגוש את הדיבור הפנימי שלנו: איך השיח הפנימי גורם לנו להרגיש, האם הוא מקדם או חוסם אותנו, איך אפשר להפוך את הדיבור הפנימי כך שיהיה בעדנו במקום נגדנו…
במעגל נעסוק במפגש בין הרצון והפחד – הרצון מניע בעוד שהפחד מונע – ונגלה איך אפשר להגיע לרצון של הפחד, או לרצון שמתחת לפחד וכך לרתום אותו כדי לסייע לנו לעבור מהמנעות לתנועה לעבר היעד הרצוי.

היעד הרצוי יכול לנוע בין להרגיש נוח באינטראקציות בינאישיות, להיות בחופש להיות עצמי בעולם, להתמודד עם החרדה ועד לבנות אתר אינטרנט. כל רצון הוא רלוונטי.

נבדוק “איך אני רוצה להרגיש עכשיו?” עצם בדיקת הרצון כבר מייצרת מרווח בין התגובה האוטומטית למשהו חדש, אחר, שיש בו חופש בחירה.

על המנחה: פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ”ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות. מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.

שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

מעגלי התנעה – חיבור לכוחות החיים דרך התמקדות (פוקוסינג)

מנחה: יהודית פירסט

במעגל ההתנעה נפגוש את הרצון שלנו, נבדוק עם עצמנו מה הייתי רוצה לעשות, איך הייתי רוצה להרגיש כשאני עושה את זה? זה יכול להיות על כל נושא. נפגוש את הדיבור הפנימי שלנו: איך השיח הפנימי גורם לנו להרגיש, האם הוא מקדם או חוסם אותנו, איך אפשר להפוך את הדיבור הפנימי כך שיהיה בעדנו במקום נגדנו…
במעגל נעסוק במפגש בין הרצון והפחד – הרצון מניע בעוד שהפחד מונע – ונגלה איך אפשר להגיע לרצון של הפחד, או לרצון שמתחת לפחד וכך לרתום אותו כדי לסייע לנו לעבור מהמנעות לתנועה לעבר היעד הרצוי.

היעד הרצוי יכול לנוע בין להרגיש נוח באינטראקציות בינאישיות, להיות בחופש להיות עצמי בעולם, להתמודד עם החרדה ועד לבנות אתר אינטרנט. כל רצון הוא רלוונטי.

נבדוק “איך אני רוצה להרגיש עכשיו?” עצם בדיקת הרצון כבר מייצרת מרווח בין התגובה האוטומטית למשהו חדש, אחר, שיש בו חופש בחירה.

על המנחה: פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ”ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות. מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.

תגובות

שינוי גודל גופנים

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

בחרו סיסמא

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

הרשמה למעגלי התנעה – חיבור לכוחות החיים דרך התמקדות (פוקוסינג)

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום