טיפוח שמחה באמצעות תשומת לב ממוקדת

ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.

להצטרפות לחצו כאן

שיילה קתרין

Shaila Catherine teaches meditation world-wide. Shaila is the founder of Bodhi Courses, an online Dhamma classroom (www.bodhicourses.org), and Insight Meditation South Bay, a Buddhist meditation center in Silicon Valley in California (www.imsb.org). She has been practicing meditation since 1980, accumulating more than nine years of silent retreat experience, and has taught internationally since 1996. Shaila studied with masters in India, Thailand, and Nepal, and also with the founders of western meditation centers. Her teachings emphasize mindfulness (satipaṭṭhāna), insight meditation (vipassanā), and concentration (jhāna) practices. Shaila has authored two books on meditation: Focused and Fearless: A Meditator’s Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarity, and Wisdom Wide and Deep: A Practical Handbook for Mastering Jhāna and Vipassanā. She offers many online courses. Her upcoming course is Cultivating the Jhana Factors. Visit her websites for more information.

על ההרצאה

הסדנה תתקיים בשפה האנגלית | The talk will be in English

בשיחה נגלה את היתרונות וסיבות לטיפוח ריכוז במדיטציה. שיילה קטרין תציג את האיכויות של התודעה המרוכזת ואת חמשת הגורמים שמחזקים ריכוז : תשומת לב ישירה, תשומת לב מתמשכת, שמחה, הנאה וריכוז בדבר אחד.
המפגש יהיה פתיחה פרקטית למצבי התודעה שנקראים ג’אנות במסורת הבודהיסטית הטראוודית.

This talk will explore the benefits of, and reasons for, cultivating meditative concentration. Shaila Catherine will discuss the qualities of the concentrated mind and five factors that strengthen concentration—directed attention, sustained attention, joy, pleasure, one-pointedness. This will be a practical introduction to the meditative states of absorption that are called jhana in Theravada Buddhism.

שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

טיפוח שמחה באמצעות תשומת לב ממוקדת

הסדנה תתקיים בשפה האנגלית | The talk will be in English

בשיחה נגלה את היתרונות וסיבות לטיפוח ריכוז במדיטציה. שיילה קטרין תציג את האיכויות של התודעה המרוכזת ואת חמשת הגורמים שמחזקים ריכוז : תשומת לב ישירה, תשומת לב מתמשכת, שמחה, הנאה וריכוז בדבר אחד.
המפגש יהיה פתיחה פרקטית למצבי התודעה שנקראים ג’אנות במסורת הבודהיסטית הטראוודית.

This talk will explore the benefits of, and reasons for, cultivating meditative concentration. Shaila Catherine will discuss the qualities of the concentrated mind and five factors that strengthen concentration—directed attention, sustained attention, joy, pleasure, one-pointedness. This will be a practical introduction to the meditative states of absorption that are called jhana in Theravada Buddhism.

תגובות

שינוי גודל גופנים

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

בחרו סיסמא

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

הרשמה לטיפוח שמחה באמצעות תשומת לב ממוקדת

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום