מילכה לאון

למצוא שקט בלב הסופה באמצעות גוף ותנועה

יום רביעי 3.3 בשעה 10:30

מנחה: מילכה לאון

מיום היוולדנו אל העולם הזה אנו נעים על הרצף הפנימי והחיצוני שבין יציבות ותנועתיות. תקופת הקורונה היא דוגמא לתקופה בה אנו נדרשים למצוא יציבות בתוך עולם המשתנה במהירות ותכיפות אליה לא הורגלנו מעולם. רובנו מחפשים את היציבות מחוץ לנו , אולם לצערנו, לא שם נמצאת כרגע היציבות. מצד שני, ישנה היציבות שאנו יכולים לקבל מעצמנו, מגופנו ומתנועתנו, ואותה נוכל גם להעניק לאחרים.
מטרות הסדנה:
• להתנסות בדרכים גופניות ותנועתיות היכולות לסייע לנו להרגיש ‘בבית’ בתוך הגוף שלנו.
• לייצר שקט, ארגון וסדר גופניים ונפשיים ולסייע בהתמודדות עם השינויים התכופים ועם הבלתי נודע.
• לאפשר נוכחות בגוף ובמרחב תוך כדי תנועת החיים סביב;
במהלך הסדנה נלמד לנוע באופן אינטגרטיבי, מאורגן ונינוח יותר – גופנית, רגשית ומחשבתית; נתנסה בעבודה תנועתית, המגדילה ומרחיבה את נוכחותנו בתוך הגוף ומחוצה לו אל מרחב היחסים עם הסביבה.
הסדנה מבוססת על שיטת לאבאן-בארטנייף, העוסקת בקשרים שבין תנועה-רגש-ביטוי.
זהירות: בסיום הסדנה תרגישו טוב יותר מאשר לפניה.

על המנחה: מילכה לאון – עוסקת בקשר שבין תנועה- רגש- ביטוי- חשיבה. מתמחה בשיטת לאבאן-בארטנייף לניתוח תנועה. בעלת תואר שני מה-Laban Centre בלונדון והסמכה בניתוח תנועה מארגון LIMS בניו יורק. עובדת עם רקדנים, שחקנים ותרפיסטים בארץ ובחו”ל. מלמדת קורסים והשתלמויות במסגרות שונות. מלמדת באוניברסיטת חיפה, מכללת וינגייט ועוד. מאמנת ומנחה בשיטות אנרגטיות. מתמחה בקשר שבין מצבי סטרס ותנועה

פרטי יצירת קשר עם מילכה לאון:

אתר: www.laban-movement.co.il

טלפון: 054-4643230

עמוד פייסבוק: https://www.facebook.com/labanmovement

למצוא שקט בלב הסופה באמצעות גוף ותנועה

פסיכולוגיה יוגית החל מה28.2

ימי ראשון בשעה 19:00

צ'י קונג אפרת אברהם

צ’י קונג

ימי רביעי בשעה 8:30

לירז קינן וקנין

יוגה עם לירז קינן וקנין

ימי רביעי בשעה 20:30

יוגה בחיי היומיום

ימי ראשון בשעה 8:30

ליה לייזר

ארונה יוגה עם ליה לייזר

ימי שלישי בשעה 8:30

עמית עזז

מדיטציה בישיבה ובתנועה מודעת עם עמית עזז

ימי א'-ו' בשעה 8:00

שינוי גודל גופנים

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

בחרו סיסמא

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

כדי לצפות במפגש
עליך להתחבר לאתר תודעה בריאה

עוד לא נרשמת לאתר? להרשמה

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

הרשמה ללמצוא שקט בלב הסופה באמצעות גוף ותנועה

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום