אפרת מעיין

להביט לשד בעיניים – איך להתיידד עם חרדה וחוסר ודאות

יום שני 1.3 בשעה 20:00

מנחה: אפרת מעיין

מצבי לחץ ותקופות קשות מעמידים בפנינו אתגרים רבים ומפגישים אותנו עם הפחדים והמגבלות שלנו – אבל מצד שני, הם מהווים הזדמנות נפלאה לצמיחה ולגילוי של תעצומות נפש שלא ידענו עליהן קודם.
הכלים הייחודיים של ארץ יצורי הנפש פותחים אפשרויות רבות לחיבור אל המשאבים הרגשיים שלנו, ומעניקים דרכים ייחודיות להתמודדות עם חרדות, לחצים, חוסר ודאות ותסכול. הסדנא תתמקד בכלים לחיזוק המשאבים הנפשיים בהתמודדות עם משברים, מצבי לחץ, וחוסר ודאות.

בסדנא נכיר שפה רגשית רבת עוצמה המעניקה כלים לחיזוק החוסן הנפשי, למודעות עצמית, ניהול פנימי, התמודדות עם פחדים ולתקשורת רגשית. נלמד ליצור דיאלוג מעצים עם ה”שדונים” שלנו: שדון הפחד, שדון חוסר הודאות, שדון הדאגה ועוד, להתיידד איתם ולשחרר אנרגיה נפשית הנחוצה להסתגלות למציאות המשתנה.

על המנחה: פסיכולוגית קלינית יונגיאנית, מטפלת בעזרת בעלי חיים והיוצרת של שפת “ארץ יצורי הנפש”. מטפלת ותיקה בילדים, מתבגרים ומבוגרים, מדריכת הורים וצוותי חינוך ובעלת ניסיון רב בטיפול בהתמכרויות ובנפגעי טראומה ופגיעות מיניות. מרצה ומכשירה מטפלים, מפתחת כלים יצירתיים לטיפול ואימון ומנהלת מרכז לטיפול בעזרת בעלי חיים בקהילה לגמילה מהתמכרויות – “רטורנו”.

פרטי יצירת קשר עם אפרת מעיין:

אתר: http://www.soulcreaturesland.co.il
מייל: info@soulcreaturesland.com

שפת ארץ יצורי הנפש התפתחה במשך שנים רבות של ניסיון קליני,
ומבוססת על מגוון תאוריות וגישות טיפוליות. היא מלווה בספרים וקלפים טיפוליים. שפה זו מתאימה גם למבוגרים וגם לילדים לטיפול, אימון, הנחיית קבוצות והעצמה.
קישור לסרטון הסברה: https://bit.ly/30PHSzf

להביט לשד בעיניים – איך להתיידד עם חרדה וחוסר ודאות

פסיכולוגיה יוגית

ימי ראשון בשעה 19:00

צ'י קונג אפרת אברהם

צ’י קונג

ימי רביעי בשעה 8:30

לירז קינן וקנין

יוגה עם לירז קינן וקנין

ימי רביעי בשעה 20:30

יוגה בחיי היומיום

ימי ראשון בשעה 8:30

ליה לייזר

ארונה יוגה עם ליה לייזר

ימי שלישי בשעה 8:30

עמית עזז

מדיטציה בישיבה ובתנועה מודעת עם עמית עזז

ימי א'-ו' בשעה 8:00

שינוי גודל גופנים

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

בחרו סיסמא

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

כדי לצפות במפגש
עליך להתחבר לאתר תודעה בריאה

עוד לא נרשמת לאתר? להרשמה

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

הרשמה ללהביט לשד בעיניים – איך להתיידד עם חרדה וחוסר ודאות

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום