עוסקת באימון, תרפיה, מיינדפולנס, חופש ממתח, אכילה רגשית וצמיחה מקשיים ומשברים. בעלת נסיון של למעלה מ 20 שנים בלווי תהליכים פרטניים וקבוצתיים. מורה למיינדפולנס MBSR, בוגרת התכנית התלת שנתית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס. מאמנת בכירה ויועצת לתזונה אינטגרטיבית ותלמידת בודהיזם ומתרגלת מיינדפולנס כעשרים שנים.
עוסקת באימון, תרפיה, מיינדפולנס, חופש ממתח, אכילה רגשית וצמיחה מקשיים ומשברים. בעלת נסיון של למעלה מ 20 שנים בלווי תהליכים פרטניים וקבוצתיים. מורה למיינדפולנס MBSR, בוגרת התכנית התלת שנתית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס. מאמנת בכירה ויועצת לתזונה אינטגרטיבית ותלמידת בודהיזם ומתרגלת מיינדפולנס כעשרים שנים.
איך להחזיר את האוכל להיות דלק לגוף שאפשר גם להנות ממנו. איך להעזר במיינדפולנס לאכילה קשובה וחופש ב- אכילה רגשית כי זה לא מה שאנחנו אוכלים אלא מה שאוכל אותנו.
איך להחזיר את האוכל להיות דלק לגוף שאפשר גם להנות ממנו. איך להעזר במיינדפולנס לאכילה קשובה וחופש ב- אכילה רגשית כי זה לא מה שאנחנו אוכלים אלא מה שאוכל אותנו.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
