על ‘אוריינטציה גופנית’ – והתקפי זעם

מנחה: מאיה בן יעקב

התקף זעם הוא פעולה גופנית. הוא אמנם מתחיל מטריגר רגשי, אך הוא ‘מתנהג’ דרך הגוף. התקף זעם נע במסלול תנועה סמוי מן העין שמתרחש מתחת לעור, מתחת לשכבות הגוף ומתפתח כמו צונאמי שמשפריץ החוצה בהדף רב.
המסלול הזה כל כך סמוי, שלגבר או אישה הסובלים מהתפרצויות – אין כמעט סיכוי למוסס אותו לבד, ולהצליח להתבונן ב”סלואומושיין” על העוצמה המתנפצת מתוכם כדי לפגוע. במפגש הזה, נכיר את החסימות הגופניות שמובילות להתקפי זעם, את ההבדל בין סוגי תחושה שונים ואיך היכולת לשלוט בתנועות ניואנסיות – קשורה לוויסות כעסים ורגשות אחרים.

על המנחה: עוסקת בתנועה-שיקומית ותנועה-מודעת מעל עשרים שנה. מפתחת ‘אוריינטציה גופנית’ – טכניקה המשלבת תירגול וליווי רגשי, שאותה היא מלמדת בקורסים וסדנאות לאנשי טיפול ותנועה. בעלים של מרכז טיפולי לעבודה סוציאלית ותנועה בתל אביב, ומזה שנתיים מלווה באופן פרטני נשים שמתמודדות עם טראומה מורכבת ועם הפרעות אכילה במחלקת לצידך בבי”ח הפסיכיאטרי בבאר יעקב.