חוסן כאיזון בין קצוות

ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.

להצטרפות לחצו כאן

ד”ר נטע סובול

"בוגרת הסטודיו למשחק בהנהלת ניסן נתיב, שיחקה תקופה קצרה בתאטרון ובטלויזיה החינוכית, ואז עברה ""לגבעה ממול"", לאוניברסיטת תל אביב. שם סיימה תואר שלישי (דוקטור) בפילוסופיה. עוסקת במחקר של ספרות הזוהר ומרצה בתחום עד היום. במקביל עוסקת שנים רבות בסוגים מגוונים של תנועה: ממחול לסוגיו בנעוריה, דרך פלדנקרייז, טאי-צ'י ומודעות דרך תנועה. בשנים האחרונות למדה אימפרוביזציה בתנועה אצל אילנית תדמור סטודיו PLAY. בוגרת הקורס להכשרת מורים לאימפרוביזציה בתנועה מטעם סטודיו PLAY. לאחרונה התחילה ללמד שיעורי אימפרוביזציה בתנועה, בסטודיו ובזום, ביניהם גם שעורי תנועה בתכנית שיקום לחולי פרקינסון."

על ההרצאה

כשאני חושבת על חוסן אני חושבת על כוח, על סיבולת, על היכולת להסתדר ולתפקד גם בתוך סביבה לוחצת, מאיימת, או מתעמתת.
אבל איך בונים חוסן? על מה הוא נשען? האם זה משהו שאנחנו יורשים, משהו שרוכשים?
בכתבי המקובלים עולה תשובה מעניינת ולא צפויה לשאלות הללו, הקשורה בהבנת קיומנו כתלוי באיזון בין קצוות מנוגדים. במודל הקבלי כל הקיום תלוי בעשר ישויות הנקראות ספירות. הספירות הן נקודות קצה שביניהן זורמת החיות האלוהית, אשר בזרימתה מקיימת את החיים. אופי הזרימה, איכותה וכיווניה תלויים ביחסי איזון ושקילות בין הקצוות, הספירות.
איזון ושקילות מחייבים התבוננות הדדית, שיח ותקשורת. אלו, על פי המקובלים, הינם התמצית של זרימת החיים. כשהחיות זורמת – יש חוסן – חיבור גמיש, תחושת קשר בין מרכז לקצוות.
גופנו, על פי המקובלים נוצר, כמו כל החיים כולם, בתבנית הספירות. בגוף אפשר לחוש בבירור את תנועת הקצוות, את החיבור ואת ההפרדה ביניהם. מתי אנו יכולות לעמוד ולתמוך, מתי אנו מאבדות שיווי משקל. איפה יש גמישות, חיות ותנועה, ואיפה יש תקיעות, קושי ועייפות.
במפגש נתוודע לתמצית מתפיסת הספירות של המקובלים, וניקח ממנה השראה לחקירה קצרה של שיחת הקצוות בגופנו ולזרימה שהיא מאפשרת. מתוך כך נשוב ונשאל את עצמנו על מהותו של מושג החוסן

שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

חוסן כאיזון בין קצוות

כשאני חושבת על חוסן אני חושבת על כוח, על סיבולת, על היכולת להסתדר ולתפקד גם בתוך סביבה לוחצת, מאיימת, או מתעמתת.
אבל איך בונים חוסן? על מה הוא נשען? האם זה משהו שאנחנו יורשים, משהו שרוכשים?
בכתבי המקובלים עולה תשובה מעניינת ולא צפויה לשאלות הללו, הקשורה בהבנת קיומנו כתלוי באיזון בין קצוות מנוגדים. במודל הקבלי כל הקיום תלוי בעשר ישויות הנקראות ספירות. הספירות הן נקודות קצה שביניהן זורמת החיות האלוהית, אשר בזרימתה מקיימת את החיים. אופי הזרימה, איכותה וכיווניה תלויים ביחסי איזון ושקילות בין הקצוות, הספירות.
איזון ושקילות מחייבים התבוננות הדדית, שיח ותקשורת. אלו, על פי המקובלים, הינם התמצית של זרימת החיים. כשהחיות זורמת – יש חוסן – חיבור גמיש, תחושת קשר בין מרכז לקצוות.
גופנו, על פי המקובלים נוצר, כמו כל החיים כולם, בתבנית הספירות. בגוף אפשר לחוש בבירור את תנועת הקצוות, את החיבור ואת ההפרדה ביניהם. מתי אנו יכולות לעמוד ולתמוך, מתי אנו מאבדות שיווי משקל. איפה יש גמישות, חיות ותנועה, ואיפה יש תקיעות, קושי ועייפות.
במפגש נתוודע לתמצית מתפיסת הספירות של המקובלים, וניקח ממנה השראה לחקירה קצרה של שיחת הקצוות בגופנו ולזרימה שהיא מאפשרת. מתוך כך נשוב ונשאל את עצמנו על מהותו של מושג החוסן

תגובות

שינוי גודל גופנים

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

בחרו סיסמא

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

הרשמה לחוסן כאיזון בין קצוות

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום