האם לשחרר מתח בכל מחיר? עבודת נשימה עם פוסט טראומה
ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.
להתחברות או הרשמה לחצו כאן
על ההרצאה
רצוי לפנות מרחב שקט עם מזרן או כורסה להשתתפות בסדנה.
עולם הנשימה מספק טכניקות רבות לשחרור מתח, אולם הרבה פעמים טכניקות שיחרור קתרזיסיות עושות נזק רב יותר לאנשים עם מערכת עצבים מסויימת לכן כדאי להבין ולהכיר איך נכון לשחרר מתח ומה יגיע אחריי שנשחרר אותו.
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך
האם לשחרר מתח בכל מחיר? עבודת נשימה עם פוסט טראומה
כללי
על ההרצאה
על ההרצאה
רצוי לפנות מרחב שקט עם מזרן או כורסה להשתתפות בסדנה.
עולם הנשימה מספק טכניקות רבות לשחרור מתח, אולם הרבה פעמים טכניקות שיחרור קתרזיסיות עושות נזק רב יותר לאנשים עם מערכת עצבים מסויימת לכן כדאי להבין ולהכיר איך נכון לשחרר מתח ומה יגיע אחריי שנשחרר אותו.
מרחב דיונים
הצטרפו לשיחה
הצטרפו לשיחה
תמלול
מידע נוסף
אתרים, כתבות וקישורים חשובים
אתרים, כתבות וקישורים חשובים
תגובות