
הפרקטיקה של הטבעונות
יום שני 18.1 בשעה 21:00
מנחה: יעל יקל
אם טבעונות נשמעת או מרגישה לכם קשה ומאתגרת, ומצריכה המון שינוים, למידה וויתורים – כאן אני נכנסת לתמונה. להראות שטבעונות היא (ממש) לא סגפנות, ושהיא יכולה להיות קלילה, בריאה, נגישה ומתגמלת מאוד.
בהרצאה לא ניגע בסיבות “למה” להיות טבעונים, המידע הזה נגיש ביותר במרחבי הרשת, אלא רק ב”איך” ועל כן היא נקראת “הפרקטיקה של הטבעונות”. כל מי שמתעניינים באורח חיים טבעוני או אפילו בהפחתת צריכת המזון מן החי אבל לא ממש יודעים איך להתחיל מוזמנים להרצאה כיפית וקלילה, שנוגעת בכמה נקודות חשובות מאוד להתחלה, שהלוואי שהיו פורסים בפני כשיצאתי לדרך החדשה והלא מוכרת הזאת:
איך שומרים על הבריאות, איך מאזנים את התפריט, המלצות על מוצרים, רעיונות למתכונים, איך מתחילים ועוד…
על המנחה: שחקנית, בשלנית ובלוגרית – טבעונית שהגיעה מהצד השני לגמרי של הקשת הקולינרית והיום מרצה ומלווה טבעונים בדרך למטבח כיפי, קליל, בריא ואחראי.

פרטי יצירת קשר עם יעל יקל:


הפרקטיקה של הטבעונות

יוגה בחיי היומיום
ימי ראשון בשעה 8:30

ארונה יוגה עם ליה לייזר
ימי שלישי בשעה 8:30

מדיטציה בישיבה ובתנועה מודעת עם עמית עזז
ימי א'-ו' בין 8:00

מיינדפולנס לאמהות
ימי חמישי בשעה 9:30
