מסלולי הצטרפות
מרחב לחיבור בין אנשים, ידע ורוח
תוכנית המנויים של תודעה בריאה:
מדיטציה
כאורח חיים
-
הצטרפות לכל מפגשי המדיטציה
-
גישה לספרית ה vod של תודעה בריאה
-
ימי תרגול בזום
מנוי מלא לעולם
של תודעה בריאה
-
כניסה לכל הקורסים של תודעה בריאה
-
הצטרפות לכל מפגשי המדיטציה
-
ימי תרגול פיזים ובזום
-
גישה לספרית ה vod של תודעה בריאה
תמיכה בתודעה בריאה- דאנה
אנחנו שואפים להעשיר את עולמם של הבאים בשערינו בתכנים מרפאים ומעוררי השראה.
להנגיש מורות ומורים משמעותיים שמרבים טוב בעולמנו, וליצור חיבורים בין אנשים לידע מעולמות הרוח והנפש.
זו תרומתנו ביצירת חברה בריאה ומיטיבה יותר.
נשמח ונודה על תמיכה בתודעה בריאה הן באמצעות תמיכה בכל סכום שהוא,
והן דרך הצטרפות לתודעה בריאה ורכישת התכנים השונים שאנו מציעים.
מה תודעה בריאה מציעה?
ספריית הקלטות עם כל התכנים
יש בך סקרנות ותשוקה לידע ולהרחבת עולם התוכן הפנימי שלך?
רוצה לגלות עולמות תוכן מגוונים, מעוררי השראה ומרחיבי דעת ותודעה?
ספריית התכנים העשירה והמתעדכנת שלנו (כולל כל מרחבי העמקה, תוכניות הלימוד ומרחבי המורים שלנו), לצד מגוון מפגשים בלייב.
כנסים ומרחבי העמקה
רוצה להעמיק ולהתמקד בנושא מסוים? חשוב לך לעבור תהליך מובנה ומשמעותי של חקירה ולמידה?
מדי חודש מתקיים כנס בנושא אחר, ובנוסף יצרנו עבורך מרחבי למידה ממוקדים שיתנו לך ידע עמוק ומעשיר בנושא שבחרת. בכל מרחב למידה משולבים תכנים מגוונים על הנושא עם מיטב המורים ושפע זוויות וגישות מרתקות.
קבוצות וסנגות
התחברת למורה באופן אישי? חשוב לך לעבור תהליך משמעותי עם קבוצה אינטימית ועם מורה שמלווה אותך לאורך הדרך?
מרחבי המורים שלנו מציעים לך מפגשים קבועים עם המורה שמשלבים הדרכות מגוונות לצד הזדמנות לשאול את כל השאלות, להתמך בתוך הקבוצה, לקבל השראה, ומוטיבציה לשינוי עמוק בחיים שלך.
ספריית הקלטות עם כל התכנים
יש בך סקרנות ותשוקה לידע ולהרחבת עולם התוכן הפנימי שלך?
רוצה לגלות עולמות תוכן מגוונים, מעוררי השראה ומרחיבי דעת ותודעה?
ספריית התכנים העשירה והמתעדכנת שלנו (כולל כל מרחבי העמקה, תוכניות הלימוד ומרחבי המורים שלנו), לצד מגוון מפגשים בלייב.
כנסים ומרחבי העמקה
רוצה להעמיק ולהתמקד בנושא מסוים? חשוב לך לעבור תהליך מובנה ומשמעותי של חקירה ולמידה?
מדי חודש מתקיים כנס בנושא אחר, ובנוסף יצרנו עבורך מרחבי למידה ממוקדים שיתנו לך ידע עמוק ומעשיר בנושא שבחרת. בכל מרחב למידה משולבים תכנים מגוונים על הנושא עם מיטב המורים ושפע זוויות וגישות מרתקות.
קבוצות וסנגות
התחברת למורה באופן אישי? חשוב לך לעבור תהליך משמעותי עם קבוצה אינטימית ועם מורה שמלווה אותך לאורך הדרך?
מרחבי המורים שלנו מציעים לך מפגשים קבועים עם המורה שמשלבים הדרכות מגוונות לצד הזדמנות לשאול את כל השאלות, להתמך בתוך הקבוצה, לקבל השראה, ומוטיבציה לשינוי עמוק בחיים שלך.
מרחבי העמקה בתודעה בריאה
לגעת בגוף ובנפש
סדרת סדנאות העמקה שנתית בגישת ההתמקדות
ומסלולי תשלום נוספים
8 הנתיבים - דרך הבודהה לשחרור
מסע העמקה שנתי בעקבות 8 הנתיבים עם בכירי מורי הדהרמה
המסורת הבודהיסטית מלמדת על 8 נתיבים שהתבוננות ועבודה עליהם יעזרו לנו להשתחרר מכאב רגשי ומתח: פרספקטיבה משחררת, כוונות ומחשבות, דיבור ותקשורת, פעולות, אורח חיים ופרנסה, מאמץ בחיים, מודעות וריכוז. בשנה זאת נכיר כל חודש נתיב חדש ונעמיק בו יחדיו עם בכירי המורים מעולם הדהרמה. נעסוק גם בלימוד הנתיב מבחינה בודהיסטית, וגם ביישום שלו ביום יום דרך פאנלים שבהם סטיבן פולדר יחד עם מתרגלי דהרמה וותיקים יעסקו באופן שבו הנתיב מתורגל ומתממש בחיי היום יום. נעשיר זאת עם הרצאות תוכמות מעולמות המחקר והפסיכולוגיה. ישתתפו בתוכנית: פרופ’ יעקוב רז בהרצאה חודשית,ד”ר סטיבן פולדר, לילה קמחי, ד”ר אסף סאטי ועוד.
תשלום לפי בחירה, החל מ:
65 ש”ח לחודש (780 ש”ח לשנה)
עולמות של תזונה
כל חודש נחשפים לעולם חדש של תזונה
מעל ל400 אנשים הצטרפו כבר לתוכנית המיוחדת הזאת, שמאפשרת לצלול לתוך עולם התזונה, להיפגש עם המומחים הבכירים בתחום, ולהעמיק את הידע בנושאים השונים. הרחבנו את התוכנית והיא כוללת הרצאות לקהל הרחב, הרצאות מקצועיות ופאנלים יחודיים.
עלות: 780 ש”ח לשנה
שינה טובה ורצופה
מה יעזור לנו לישון טוב יותר?
אנשים רבים מתמודדים עם נדודי שינה, בלי לדעת שיש מה לעשות לגבי זה. אחרים ניסו הרבה דברים ושום דבר לא עזר להם. מאחר שאם אנחנו סובלים מקשיים בשינה, עלינו קודם להבין את הסיבות לכך: אירועי חיים שמקשים עלינו, מצבים פיזיולוגים כגון דום נשימה בשינה, תזונה לא מותאמת, מתח כרוני בגוף, אורח חיים שלא תואם את הצרכים שלנו ועוד. לכן, אין “פתרון קסם” אחד לכולם, ואנשים שונים זקוקים לכלים ולתרגולים שונים, שיותאמו להם אישית, כדי לישון טוב יותר.
עלות: 550 ש”ח לשנה
תקשורת ומערכות יחסים + תודעה בריאה
רישום לשלושה חודשים לכל פעילויות מצפן + תודעה בריאה
הצטרפו אלינו לשלושה חודשי מסע של פתיחת התודעה, צמיחה מואצת והסרת מחסומים פנימיים, משפחתיים וקולקטיביים.
מלמדות: ארנינה, הילה דוד, ושאנייה כהן בן חיים
450 ש”ח בלבד לשלושה חודשים הכוללים את מצפן + כל פעילויות ותכני תודעה בריאה
שנה של התקרבות
מסע חוויתי שנתי לתקשורת מקרבת ומערכות יחסים
לפעמים החיים מזמינים אותנו לתת לעצמנו מתנה. “שנה של התקרבות” היא מתנה כזאת… לעצמנו, ילדנו, לכל מי שסובב אותנו. מובילות את התוכנית ארנינה קשתן שתציע הרצאה פותחת מדי חודש, שאנייה כהן בן חיים שתוביל פאנל העמקה חודשי וד”ר אנבלה שקד בקורסי העמקה , יחד עם מגוון רחב של מורות ומורים שעוסקים בתקשורת ומערכות יחסים. כך שמידי חודש יתקיים קורס בן 3 מפגשים בנושא החודש עם מורה מומחה בתחום . במהלך השנה נעסוק ב: אמון, ידידות, התמודדות עם קונפליקטים, גמישות מול גבולות, נוכחות, סליחה ופרידות ועוד ועוד.
לצד ההרצאות תהיה אפשרות להירשם לקבוצות העמקה ותרגול שיתקיימו ברחבי הארץ או בזום, ולתרגל עם שותפה לשנה, וכך גם להנות מהעומק ולמידה שמתרחשים במפגש האנושי.
מתחיל בדצמבר
תשלום 100 ש”ח לחודש (1,200 ש”ח לשנה) + מסלול תשלום לפי יכולתכם
שינה טובה ורצופה
מה יעזור לנו לישון טוב יותר?
אנשים רבים מתמודדים עם נדודי שינה, בלי לדעת שיש מה לעשות לגבי זה. אחרים ניסו הרבה דברים ושום דבר לא עזר להם. מאחר שאם אנחנו סובלים מקשיים בשינה, עלינו קודם להבין את הסיבות לכך: אירועי חיים שמקשים עלינו, מצבים פיזיולוגים כגון דום נשימה בשינה, תזונה לא מותאמת, מתח כרוני בגוף, אורח חיים שלא תואם את הצרכים שלנו ועוד. לכן, אין “פתרון קסם” אחד לכולם, ואנשים שונים זקוקים לכלים ולתרגולים שונים, שיותאמו להם אישית, כדי לישון טוב יותר.
התוכנית נמשכת
עלות: 550 ש”ח לשנה
מצפן + תודעה בריאה
רישום לשלושה חודשים לכל פעילויות מצפן + תודעה בריאה
הצטרפו אלינו לשלושה חודשי מסע של פתיחת התודעה, צמיחה מואצת והסרת מחסומים פנימיים, משפחתיים וקולקטיביים
450 ש”ח בלבד לשלושה חודשים הכוללים את מצפן + כל פעילויות ותכני תודעה בריאה
"איך לדבר את זה"
זהות, מגדר, מודעות, יחסים, קיימות ומיניות בשיח ובחינוך בני ובנות נוער
בשנה האחרונה עסקנו רבות בחינוך למיניות בריאה ולמניעת פגיעה. התוכנית הזאת נובעת מתוך העיסוקים השונים- ומטרתה לעזור להורים, מחנכים, יועצים חינוכיים וכל מי שנמצא במגע עם בני נוער לדבר איתם על נושאים חשובים כמו: מיניות, מודעות, קיימות, קונפליקטים רגשות ועוד.מוביל את התוכנית ד”ר ירון שוורץ יחד עם צוות מורים מלווה.
*התוכנית עדיין בבנייה, מורים נוספים יצטרפו בקרוב
מתחיל בדצמבר
65 ש”ח לחודש (780 ש”ח לשנה)
