תודעה בריאה לארגונים ומוסדות
אנו מביאים תוכן שקשור לחוסן אישי וניהול עצמי.
מלמדים כיצד לנהל אורח חיים בריא בגוף ובנפש.
איך לטפח רוגע ולהתמודד עם לחץ?
ספריית התוכן שלנו כוללת מעל ל-2000 הרצאות בנושאים שונים,
שכל עובד וכל ארגון ירוויחו מהם.
מפגשי הזום לייב מאפשרים מפגש אותנטי עם מורה, שאלת שאלות וקבלת מענה אישי.
העובדים שלכם ובני משפחתם יוכלו להעמיק את הידע שלהם בנושאים כגון:
מרחב הרוח
מיינדפולנס, מדיטציה, דהרמה, שמאניזם, יהדות, ימימה
מרחב היחסים והחברה
תקשורת ומערכות יחסים, תקשורת מקרבת, מניעת פגיעה
מרחב המשפחה
הורות, חינוך מיני לבני נוער, תזונה לילדים, ילדים ושינה, זוגיות
מרחב הבריאות והטבע
תזונה, בריאות נשית, בריאות המוח, איך להתמודד עם מחלות כרוניות, ליקוט צמחים, איכות הסביבה
מרחב הטיפול
עולם הטיפול, טיפוח חוסן, התמודדות עם חרדות ודיכאון
מרחב התרבות ואומנות
ציור, תנועה, כתיבה, צילום, התפתחות אישית
אז מה תקבלו אצלנו:
שידורי לייב שבועיים
כנסים חודשים במגוון נושאים
מפגשי מדיטציה יומיים
ספריית הרצאות מעוררות השראה ממיטב המורים
המנוי מאפשר לעובד ולבני משפחתו ללמוד בכל זמן ומקום בקצב האישי שלהם
פורטל כניסה ממותג לארגון, ממנו העובדים יכנסו פנימה
מי אנחנו?
תודעה בריאה הוקמה בשנת 2020 (ממש ביום הראשון של הקורונה, כשרצו להכניס 4000 איש בבלומפילד לבידוד). המטרה הראשונית שלנו בזמן המורכב הזה הייתה לתמוך באנשים ולעזור להם להתמודד עם המתחים והחרדות שהתחזקו באותה תקופה בארץ ובעולם. המשך >
1500
20,000
120,000
הצטרפו אלינו למרחבי הלמידה השונים בתודעה בריאה
מקווים שתיהנו מהשפע שיש לנו להציע כאן ומזמינים אתכם להצטרף לקהילת תודעה בריאה, שלשמחתנו הולכת וצומחת ואנחנו כמובן הולכים להמשיך ולהעשיר את ספריית התכנים שלנו כדי לתת לכל אחד ואחת את מה שמתאים להם.
הרשמה לכל התכנים ב-1800 ש״ח בלבד
מיכל גורל - יוזמת תודעה בריאה
הקמתי את תודעה בריאה, מתוך קריאה אישית פנימית לחבר אנשים לידע וטוב שקיים בעולם. אני פוגשת בתודעתי גם אמונה בטוב האין סופי של העולם, בני ובנות האדם – וגם ספק ופחד. חיי מלאים בטוב ומלאים בקושי, כמו רבים מאיתנו.
כואב לי מאוד כל הסבל והאכזריות שאני פוגשת סביבי- ניצול של עמים ואוכלוסיות אחרות, פגיעה בחי ובצומח, חוסר צדק עמוק בין עשירים ובעלי ממון למי שאין להם. אגרסיביות וציניות בתוך החברה שלנו, בין אנשים , בין תרבויות, בין גברים ונשים , בתוך משפחות.
אני מאמינה שהרבה מהכאב שנוצר אינו הכרחי. שיש לנו יכולות לגדול ולצמוח למרחב שיש ביו יותר הקשבה, אכפתיות ולב אוהב. שבו נקבל אנשים כפי שהם , ונגלה יותר בקלות את המתנות השונות שכולנו מביאים לעולם.
בחיי האישיים פגשתי הרבה פעמים את החוויה שאני “לא מספיק” או “מתאימה” , את הרצון להתקרב ולא לדעת איך. כך שמתוך השילוב בין הכאב האישי לכאב העולמי- שאחד הוא ולא נפרד, יצרתי את המרחב הזה כמרחב לריפוי, צמיחה וגדילה – עבורי ועבור הקהילה כולה. זאת הדרך האישית שלי ליצור עולם של טוב, ואני כולי תקווה שהאדוות של המרחב הזה יגיעו למי שזקוקים להן. יתמכו בנשים וגברים בדרכם האישית ובדרך המשותפת לכולנו יחד.