חברי קהילת "תודעה בריאה" זכאים למגוון הנחות משמעותיות על קורסים, סדנאות, ספרים ומוצרים נוספים.
חברי קהילת “תודעה בריאה” זכאים למגוון הנחות משמעותיות על קורסים, סדנאות, ספרים ומוצרים נוספים.
מגוון ספרים מהוצאות “פראג”
ב 37% הנחה לחברי מועדון “תודעה בריאה”
15% הנחה על הקורס הדיגיטלי “לצאת לחופשי – שחרור מסוכר ומפחמימות ל-21 ימים” עם יגאל קוטין ושרון קוט
10% הנחה על קורס מיינדפולנס בגישת MBSR בחיפה עם נועה נחום
10% הנחה על הקורס “להעיר את הלב” בחיפה עם נועה נחום
שינוי גודל גופנים
לצאת לחופשי -שחרור חיינו מסוכר ומפחמימות למשך 21 ימים עם יגאל קוטין ושרון רוט
15% הנחה
הקורס המקיף ביותר והמעמיק שלנו ” לצאת לחופשי” –שחרור מהתלות בסוכר ופחמימות.
קשה לתאר את החיים ללא הסוכר – הבצק המנחם , העוגות, הנשנושים הקטנים. זהו תהליך ואנו מעודדים לעבור אותו בקצב מאוד אישי וברכות. זה אפשרי!
מרגע שטבלה רגלינו במעיין השקט והאיזון שגוף שאינו מכור לסוכר בא במגע עימו , זה מרגיש הרבה הרבה יותר אפשרי, שלא לומר , בא לנו לקפוץ למים.
קורס שבמתכונת כזו או אחרת השתתפו בו כבר מאות א/נשים, ומצאו דרך החוצה ממעגל הקסמים של התלות בסוכר.
3 שבועות. 5 שיעורים בשבוע. שיעור בכל יום . ליווי צמוד ומעמיק הכולל ידע תיאורטי, הרצאות, הנחיות תזונה מדויקות, תפריטים וסדנאות בישול, צום לסירוגין. יוגה ומדיטציה, עבודה על אכילה רגשית ודימוי גוף, מסע צלילים מרפאים, סדנת קוסמטיקה, ועוד הפתעות רבות. וכמובן קבוצה תומכת, משתפת, משתחררת יחד מציפורניו של הסוכר.
יגאל קוטין, שרון רוט וצוות עשיר של מנחים שלנו חוזרים להיות שם איתכם בליווי מקצועי ומחבק.
אחרי שהילדים יגדלו, אחרי הלימודים, אחרי שיהיה לי כסף – יש לנו המון תירוצים לדחות דווקא את הדברים החשובים בחיים. עכשיו יש הזדמנות לעצור בפתחה של השנה ולבחון מחדש – מה חשוב לי?
שמחה, רוגע, יציבות, בהירות, חיבור לעצמי, תחושת רווחה חופש בחירה, מודעות, נינוחות.
זה אפשרי, לכולנו.
האפשרות לקחת אחריות על עצמי, לקחת אחריות על חיי, לבחור בטוב, לדעת שאפשר אחרת, להעז ולצאת אל הדרך.
אחרי הסגר, נפתחת קבוצה במתכונת מצומצמת ואיכותית.
קורס מיינדפולנס להפחתת לחצים, 9 מפגשים שיתנו לכם היכרות מעמיקה עם הגישה, תשתית טובה ומגוון כלים ותרגולים לפגוש את החיים בנוכחות, יציבות ורווחה.
אחרי שהילדים יגדלו, אחרי הלימודים, אחרי שיהיה לי כסף – יש לנו המון תירוצים לדחות דווקא את הדברים החשובים בחיים. עכשיו יש הזדמנות לעצור בפתחה של השנה ולבחון מחדש – מה חשוב לי?
שמחה, רוגע, יציבות, בהירות, חיבור לעצמי, תחושת רווחה חופש בחירה, מודעות, נינוחות.
זה אפשרי, לכולנו.
האפשרות לקחת אחריות על עצמי, לקחת אחריות על חיי, לבחור בטוב, לדעת שאפשר אחרת, להעז ולצאת אל הדרך.
אחרי הסגר, נפתחת קבוצה במתכונת מצומצמת ואיכותית.
סדנת מדיטציה, 10 מפגשים שהם מסע – צלילה לעולמנו הפנימי, מפגש קרוב עם הרגשות דרך תרגולי מיינדפולס ומדיטציה, מתאים גם למתרגלים מנוסיפ וגם לחדשים.
ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית
המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.
*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו
לחינוך מיני מיטיב.
לחינוך מיני מיטיב
ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום