עוד קורס 123

בהנחיית ענת קדר - יום רביעי ,16.08 ,

על המנחה:

שמי ענת קדר. אני מטפלת בעזרת היוגה ובעזרת הנשימה. 
היוגה תרפיה (טיפול/ תרגול על פי דרך היוגה), מתמקדת בעבודה על החיבור שבין הגוף, הנשימה וההכרה. 
בכל תנועה אנחנו עובדים על שילוב בין תנועת הגוף, הנשימה המתאימה לתנועה, תוך שימת דגש על העברת תשומת הלב לאזור שפועל.
היוגה תרפיה מכילה גם תרגולים רבים של סוגי נשימות מסורתיים, ובהנחיית מדיטציות שונות בהתאם לצורך של המתרגל.
העבודה נעשית בשיטת "אחד על אחד", והיא מותאמת לצורך של המתרגל. 
בנוסף, אני משלבת עבודה ספציפית על הנשימה, שהיום לשמחתי, התגלתה מחדש ככלי טיפולי נהדר. 
עבודה עם הנשימה היא אמנות ישנה וקיימים לה תעודים עתיקים. אנחנו מכירים את אלו שתורגלו בהודו העתיקה ובסין העתיקה.
היום יש לזה גם גיבוי מדעי. הנושא נחקר ויש הסברים פזיולוגיים להשפעה שיש לנשימה מסוימת על הגוף ועל ההכרה שלנו.
אני גרה בקריית אונו, ופועלת בסביבתי הקרובה.
לשאלות, מוזמנות/ים באהבה:
ענת- 050-6880073

עוד קורס 123

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנא מלא/י את המייל שלך כאן:

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

לא מצליחים להתחבר?
אנא כתבו לנו דרך הטופס ואנו ניצור איתכם קשר בהקדם

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

תודה שפנית אלינו.
אנו נבדוק את פנייתך וניצור איתך קשר בהקדם דרך האימייל.