מדענית, מנהלת מעבדה כירורגית לחקר הסרטן, בית החולים מאיר.
מייסדת וחברת וועד מנהל, ארגון רופאים לתזונה.
מומחית להכוונה רפואית בהתאמה אישית.
מדענית, מנהלת מעבדה כירורגית לחקר הסרטן, בית החולים מאיר.
מייסדת וחברת וועד מנהל, ארגון רופאים לתזונה.
מומחית להכוונה רפואית בהתאמה אישית.
שם ההרצאה: תזונה ופוריות האישה
על ההרצאה: סקירה והנגשה של המידע העדכני מהמחקרים הרפואיים,
המצביע על הקשר החזק בין בחירות תזונתיות לפוריות האשה.
על המרצה: מדענית, מנהלת מעבדה כירורגית לחקר הסרטן, בית החולים מאיר.
מייסדת וחברת וועד מנהל, ארגון רופאים לתזונה.
מומחית להכוונה רפואית בהתאמה אישית.
תזונה מבוססת מחקר לשיפור ושימור הפוריות הנשית
נעים מאוד, אני ד”ר לירון ברקוביץ’. אני ד”ר למדעי הרפואה.
אני ממש שמחה להיות פה היום.
אני מזמינה אתכם מראש לעקוב עליי באינסטגרם ופייסבוק.
יש בחשבון שלי הרבה תכנים של תזונה.
אני חוקרת מאוד פעילה ובמעבדה אני חוקרת את נושא מחלות מעי ומחלות כירורגיות, גם סרטן.
הקמתי את המעבדה לפני כ 10 שנים.
היום אני מנהלת את ארגון רופאים לתזונה. ושם אנו מלמדים את הרופאים.אות תזונה מבוססת מחקר.
אני גם מרצה. ולאחרונה התחלתי לעשות הכוונות רפואיות.
אני מאמינה בכוח של הידע והשילוב שלו ביד עם המודעות לחיזוק הבריאות. אני חוקרת את הדברים האלה על עצמי ומשתפת בזה את האחרים.
המידע שאני אציג מבוסס על מחקרים אך הוא עדיין מחקר כללי ולא מותאם אישית. כי אנחנו נשים שונות אחת מהשניה. לכן אלה לא המלצות אישיות.
המחקרים הרפואיים עצמם מדגישים את זה שוב ושוב כי הגורם התזונתי הוא גורם מאוד חשוב אך נמצא במכלול של אורח חיים שחשובים לא פחות כמו הקפדה על פעילות גופנית, מיתון של סטרס, הפסקת עישון, טיפול נפשי – כל האלה הולכים ביחד.
הרפואה המערבית שהתחילה בשנות ה 60 וה70 של המאה הקודמת תמיד הכירה בהשפעה של התזונה על הפוריות.
חקרו אותה באמצעים שהיו פעם. שיטות שבהם יותר עוקבים וצופים באוכלוסיות המחקר.
הסקנו הרבה מסקנות שאנו מתבססים עליהם עד היום. אבל צריך לזכור שהנתונים הישנים הם אספו בכלים הישנים יותר. פחות התערבו בשינויי תזונה אלא דברים כלליים כמו כמה ילדים היו לכל אישה וכו.
בעשור האחרון יש עליה ממש יפה ברמה הגבוהה של המחקרים ובדיוקם. וזוהי אינדיקציה לחשיבות של נושא התזונה והפוריות. וזה נחשב ליעד איכותי למחקר היום.
מחקרים החדשים יותר עובדים בשיטות יותר מתקדמות וכוללים יותר קבוצות נשים מגוונות.
דוגמאות למדדים – מודדים מדדים כמו איכות הביציות, רזרבה שחלתית, עיבוי של רירית הרחם, זמן קליטה ,סיכוי לשמירת הריון וכו…
כמה חזק הקשר בין תזונה לפוריות הנשית ?
התשובה היא מאוד משמעותית. רוב המחקרים מדברים על עשרות אחוזים בשינויים תזונתיים מיטיבים. עשרות אחוזים של שיפור. לפעמים כ 50 אחוזים של שיפור.
השיפור מאוד משמעותי עבור נשים בכל הגילאים, אם או ללא בעיות פריון.
וזה בזמן ש 50 % מהפוריות היא באחריות הגבר. וזה מצביע על זה שההשפעה עוד יותר גדולה משחשבנו.
לקריאת ההרצאה השלמה וצפייה בהקלטה המלאה של ההרצאה רכשו את הקלטות הכנס
שם ההרצאה: תזונה ופוריות האישה
על ההרצאה: סקירה והנגשה של המידע העדכני מהמחקרים הרפואיים,
המצביע על הקשר החזק בין בחירות תזונתיות לפוריות האשה.
על המרצה: מדענית, מנהלת מעבדה כירורגית לחקר הסרטן, בית החולים מאיר.
מייסדת וחברת וועד מנהל, ארגון רופאים לתזונה.
מומחית להכוונה רפואית בהתאמה אישית.
תזונה מבוססת מחקר לשיפור ושימור הפוריות הנשית
נעים מאוד, אני ד”ר לירון ברקוביץ’. אני ד”ר למדעי הרפואה.
אני ממש שמחה להיות פה היום.
אני מזמינה אתכם מראש לעקוב עליי באינסטגרם ופייסבוק.
יש בחשבון שלי הרבה תכנים של תזונה.
אני חוקרת מאוד פעילה ובמעבדה אני חוקרת את נושא מחלות מעי ומחלות כירורגיות, גם סרטן.
הקמתי את המעבדה לפני כ 10 שנים.
היום אני מנהלת את ארגון רופאים לתזונה. ושם אנו מלמדים את הרופאים.אות תזונה מבוססת מחקר.
אני גם מרצה. ולאחרונה התחלתי לעשות הכוונות רפואיות.
אני מאמינה בכוח של הידע והשילוב שלו ביד עם המודעות לחיזוק הבריאות. אני חוקרת את הדברים האלה על עצמי ומשתפת בזה את האחרים.
המידע שאני אציג מבוסס על מחקרים אך הוא עדיין מחקר כללי ולא מותאם אישית. כי אנחנו נשים שונות אחת מהשניה. לכן אלה לא המלצות אישיות.
המחקרים הרפואיים עצמם מדגישים את זה שוב ושוב כי הגורם התזונתי הוא גורם מאוד חשוב אך נמצא במכלול של אורח חיים שחשובים לא פחות כמו הקפדה על פעילות גופנית, מיתון של סטרס, הפסקת עישון, טיפול נפשי – כל האלה הולכים ביחד.
הרפואה המערבית שהתחילה בשנות ה 60 וה70 של המאה הקודמת תמיד הכירה בהשפעה של התזונה על הפוריות.
חקרו אותה באמצעים שהיו פעם. שיטות שבהם יותר עוקבים וצופים באוכלוסיות המחקר.
הסקנו הרבה מסקנות שאנו מתבססים עליהם עד היום. אבל צריך לזכור שהנתונים הישנים הם אספו בכלים הישנים יותר. פחות התערבו בשינויי תזונה אלא דברים כלליים כמו כמה ילדים היו לכל אישה וכו.
בעשור האחרון יש עליה ממש יפה ברמה הגבוהה של המחקרים ובדיוקם. וזוהי אינדיקציה לחשיבות של נושא התזונה והפוריות. וזה נחשב ליעד איכותי למחקר היום.
מחקרים החדשים יותר עובדים בשיטות יותר מתקדמות וכוללים יותר קבוצות נשים מגוונות.
דוגמאות למדדים – מודדים מדדים כמו איכות הביציות, רזרבה שחלתית, עיבוי של רירית הרחם, זמן קליטה ,סיכוי לשמירת הריון וכו…
כמה חזק הקשר בין תזונה לפוריות הנשית ?
התשובה היא מאוד משמעותית. רוב המחקרים מדברים על עשרות אחוזים בשינויים תזונתיים מיטיבים. עשרות אחוזים של שיפור. לפעמים כ 50 אחוזים של שיפור.
השיפור מאוד משמעותי עבור נשים בכל הגילאים, אם או ללא בעיות פריון.
וזה בזמן ש 50 % מהפוריות היא באחריות הגבר. וזה מצביע על זה שההשפעה עוד יותר גדולה משחשבנו.
לקריאת ההרצאה השלמה וצפייה בהקלטה המלאה של ההרצאה רכשו את הקלטות הכנס
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
