'לחופש נולדת'
איך לבטא את האמת שלי
בלי לפגוע במערכות יחסים
מרץ 2022
מוזמנות ומוזמנים להצטרף אלינו לכנס בן 5 ימים שבו נעבור מסע מרגש
של צמיחה, שחרור וחיבור לקול האותנטי שלנו
המסע שלנו לחופש
לרובנו יש קושי עם הביטוי העצמי שלנו. חלקנו מתקשים לומר את האמת שלנו כי אנחנו חוששים לפגוע, חלקנו מתורגלים לשתף את הקול הפנימי שלנו או אפילו מכירים אופציה כזו, וחלקנו בחרו להביא את הקול שלהם לפעמים לשלם על כך מחירים כבדים…
אז מכיוון שחג הפסח מתקרב אלינו ואיתו האביב והדיאלוג הפנימי שלנו על חופש ושחרור, חשבנו שיהיה נהדר להפיק כנס שיאפשר לחברי וחברות הקהילה שלנו להתחבר לאמת הפנימים שלהם/ן ולאותנטיות שהיא לתפיסתנו אחת התחנות הגדולות ביותר לחופש.
אז לקראת חג הפסח אנחנו הולכים לצאת למסע על אותנטיות וחופש.
לצלול לעומקי האמת הפנימית שלנו, להתוודע למקומות של הקושי שלנו להביא את הקול האותנטי שלנו ולהתבונן על המחירים שאנחנו משלמים כשאנחנו כבר מביאים אותו.
מה יהיה לנו בכנס?
- מה זה הקול האותנטי שלי ואיך ללמוד להקשיב לו?
- איך להבדיל בין אינטואיציה לבין הקולות של הפחד?
- מהם הדברים שגרמו לי לא להביא את הקול האמיתי שלי?
- מה גרם לי להביא את הקול שלי בכל מחיר?
- למה ואיך להתחבר לקול האותנטי שלי?
- ואיך לעשות זאת באופן שישמור עלי ועל מערכות היחסים שלי?
הכנס כולל הרצאות מרתקות, סדנאות מגוונות ומרחבי תרגול – כך שנוכל לצאת ממנו עם התנסויות משמעותיות, תובנות חשובות וכלים פרקטיים, שיעזרו בפריצות-הדרך במערכות היחסים החשובות בחיינו.
הנושאים שבהם נעמיק בכנס
החסמים שמעכבים את האותנטיות שלנו
…
איך להתחבר לקול הפנימי שלנו ולבטא אותו באופן מיטיב
…
איך להיות באותנטיות בלי לשלם מחירים כבדים
…
איך מתנהל הכנס?
הרצאות וסדנאות בלייב
הרצאות מוקלטות
מרחבי הקשבה, שיתוף ועיבוד התכנים שבכנס
בסוף כל שבוע נקיים מפגש שיתוף שיאפשר עיבוד של התכנים, העמקה וקבלת אמפתיה
הרצאות הכנס
לחצו על תמונת המרצה לצפייה בהקלטה.
VODלשים את הזוגיות במרכז
ערבה ואלון גרזון-רז
צועדים יחד כבר 13 שנה, מנחים יחד בתכנית לשים את הזוגיות במרכז. ערבה היא בלוגרית, מנהלת קהילות ("משחקות באש"), אקטיביסטית ומנחה. אלון מנחה מעגלי גברים, מטפל וואטסו ומנחה יוגה צחוק
VODאם בחרתי בילדים שלי והילדים שלי בחרו בי – למה קשה לי איתם?
יעל עיני
מורה ומנחה לקונסטלציה קארמתית וקונסטלציה משפחתית, בעלת MA בייעוץ למשפחות, מטפלת רגשית
VODמיניות בגישה סומטית- מצפן לחיבור לאינטימיות
מעוז יעקב
סקסולוג, בעל תואר שני בעבודה סוציאלית ולימודי המשך בטיפול מיני- סקסולוגיה בבר אילן. מוביל התוכנית למיניות בגישה סומטית
VODשירת הקול הפנימי
מיכל רז שחר
מורה הוליסטית לחקר הקול. מייסדת ׳שירת הקול הפנימי׳- סדנאות לחקר הקול, ו׳נגיעה'- סדנאות למוסיקאים
VOD"איך הבחירה בי שינתה את חיי"- סיפור מסע על שחרור מאשמה וקורבנות
שיר שרז
פסיכולוגית קלינית ומורה בגישת האי-שניות
VODפרידות, סיום מערכת יחסים, מנקודת מבט של גבר
יוסי אשור
חוקר סקרן של נפש האדם, בחיפוש אחרי מיניות גברית בריאה, כותב הספר "זקופים - גברים מדברים מיניות", אבא לשלוש בנות.
VODמועדון המצפן: שיחות-לב וכלים למהפך בתודעה ובתקשורת
יוצרת שיטת "המצפן", מאפשרת, מגשרת ומנחה בינ"ל בתקשורת מקרבת לא-אלימה ו"המצפן"; משוררת, מתרגמת, סופרת; פותחת דלתות תודעה ולב, מיילדת רוחנית, אוהבת אדם וצחוק.
VODצדק צדק תרדוף?
הילה דוד
מורה לתקשורת מקרבת והמצפן. מלווה ומדריכה א-נשים בתהליכי שינוי בחיים ושיפור התקשורת הבין אישית.
VODמליונר/ית של אהבה
מיכל ליבדינסקי
יוצרת, כותבת, מופיעה, חוקרת זוגיות
VOD"לא דיברנו עוד על אהבה" – מערכות יחסים בחומר וברוח
שרון בן שמואל מעיין
מנחת קבוצות, מאמנת ומגשרת בתקשורת מקרבת. מלווה יחידים, זוגות וצוותי עבודה לתקשורת מיטיבה.
VODממה עשויות מערכות יחסים מיטיבות ומה הופך אותן לכאלה? איכות החיים שלנו כהשתקפות של מערכות היחסים בחיינו
נטאלי בן דוד אלנתן
מייסדת בית הספר אימושיין. מנחת תוכנית נקודת מפנה, מורת דרך ומאמנת העוסקת בהתפתחות אישית מעל 25 שנים.
VODמסע הנשמה- יחסים עם המסתורין
טל פנר
מרצה ומטפל, בעשור האחרון הקים וריכז את מגמת האקותרפיה במכללת כרכור
VODמקונפליקט לחיבור
שאנייה כהן בן חיים
מטפלת ומלוות צמיחה, עובדת עם יחידים וזוגות במצבי קושי, קונפליקט ומשבר. מנחה קורסים וסדנאות של תקשורת מקרבת.
VODצללים של זוגיות – התבוננות בכוחות שמושכים, מפעילים ומפרידים בינינו בזוגיות
ניר אסתרמן
(M.Sc), מורה ומנחה לקונסטלציה משפחתית ומערכתית, מורה בגישת האמבודימנט, מדריך בשיטת גרינברג ורפלקסולוג בכיר.
VODלצאת מהלופ – Relationshift – עומק, הומור ומשחקיות ביחסים
נעמה אור ודניאל קישינובסקי
בני זוג אוהבים והורים למתן ועדן. מקדשים את המסע הזוגי כדרך להתפתחות אישית ורוחנית. מנחים יחד את סדנאות Relationshift לזוגות - עומק והומור ביחסים.
VODלתעדף את הטוב
תמי אביחיל
מנחה מוסמכת של המרכז הבינלאומי לתקשורת מקרבת (CNVC)
VODמערכת ההפעלה האנושית – מה הקשר בין תקשורת מקרבת והתאוריה הפוליוגאלית?
רותם כהני
פסיכולוגית בהתמחות קלינית ויוצרת תוכן ומרחבי גוף-נפש, תקשורת מקרבת ומיינדפולנס.
VODאותנטיות במערכות יחסים – איך להיות מי שאני יחד איתך? עם ליה חיים
ליה חיים
מורה לתקשורת מקרבת, מטפלת ומלווה זוגות ויחידים ומנחה קבוצות יחסים דינמיות.
VODהשיחות הלא מדוברות במיניות
מיכאל פינקל
מורה לתקשורת מקרבת ומיניות מודעת. מנהל תוכן ומנחה של כנסים וסדנאות העוסקות ביחסים, אינטימיות והתפתחות אישית.
VODלרא(ע)ות את הכבש"ים –פריצת דרך בתקשורת ובמערכות יחסים
רחי ורטהיימר
מנהלת RELATIONSHEEP יעוץ ארגוני, ניהולי, זוגי ואישי, לשעבר סמנ"כל משאבי אנוש בחברות גדולות במשק הישראלי.
VODהדיאלוג הפיננסי – איך להפחית מתח בשיחות על כסף?
יעל נבט
מומחית בתחום ההתנהלות הפיננסית האישית והמשפחתית. מנחה קורסים וסדנאות בתחומי קבלת החלטות פיננסיות והשקעות וכן הפחתת מתח באמצעות מיינדפולנס MBSR
VODאיך רבים שפוי? על קרב וקרבה במערכות יחסים זוגיות
תמיר אשמן
מנהל אקדמי של התכנית ללימודי גברים באונ' ת"א, מרצה, מטפל ומנחה סדנאות
VODמכעס להרמוניה: כוחה של אמפטיה
דניאל יואל כהן
מטפל גוף נפש, מנחה לתקשורת מקרבת ומיינדפולנס
VODאומנות הפרידה
איילת מאיר
פסיכותרפיסטית ומטפלת גוף נפש, מנחה טקסי אבל קהילתיים.
VODתקשורת מעצימה
ד"ר אנאבלה שקד
פסיכותרפיסטית, מנחת הורים בכירה, מייסדת בית הספר האדלריאני הישראלי לפסיכותרפיה
VODאיפה התבלבלנו ביחסים – עם עצמנו ואחרים – ואיך לצאת מהפלונטר
ארנינה קשתן
המנחה המוסמכת הוותיקה בארץ (1992) בתקשורת מקרבת לא-אלימה (NVC), תלמידתו של דר’ מרשאל רוזנברג ומנחה בכירה בקורסים הבינלאומיים בשיטתו (IIT, International Intensive Training).
VODאיך מייצרים אינטימיות וחיבור עם קהל?
שרון גדרון
מומחית לתקשורת אותנטית ונינוחה, מוסמכת CMA בשיטת לאבאן, מנחת מיניות מודעת בשיטת מארג.
VODבודהיזם ומערכות יחסים – תפיסה והבנה נכונה עם אלה טולנאי
אלה טולנאי
VODבחזרה הביתה להיקשרות בטוחה (Secure Attachment)
רות בן אשר
פסיכולוגית קלינית בכירה, מדריכה בפסיכותרפיה ובטיפול זוגי ומשפחתי
למי מתאימים התכנים בכנס?
למי שמסתובב/ת עם המון דברים בבטן ולא יודע/ת או חושש/ת לבטא אותם.
לכל אלו שרוצים להיות בחיבור עמוק יותר לעצמם, לצרכים ולרגשות שלהם.
למי שהאותנטיות שלו פוגעת באנשים סביבו והיה רוצה לשנות את זה.
למי שרוצה לחיות מתוך חופש ואמת פשוטה.
למטפלים, מאמנים ומנהלים שמבקשים להעשיר את ארגז הכלים שלהם.
חזון הכנס
ישנו משל יפה על ציפור העפה אל החופש, אשר זקוקה לשתי כנפיים – כנף חוכמה וכנף אהבה וחמלה. ערכים אלו: אהבה, חמלה וחוכמה, מובילים אותנו ביצירת הכנס ובהקמה של תודעה בריאה.
תקוותנו היא שהתכנים החשובים שבכנס יעזרו להפחית מתח, סבל וכאב –
ויעוררו חופש פנימי, קרבה, שמחה ואהבה.
קראו עוד על תודעה בריאה>>
עלות הכנס
תודעה בריאה שמה לה למטרה להנגיש תכנים אשר תורמים להתפתחות האישית והקולקטיבית. חשוב לנו שהתכנים יהיו נגישים לכל אדם המעוניין ללמוד ולהתפתח, מבלי שמגבלה כספית תעמוד בדרכו. לכן המחירים שלנו נגישים, והכניסה למפגשי הלייב בכנס היא לפי רצון ונדיבות הלב.
הכוונה היא שתבחרו בהתאם ליכולתכם הכלכלית – ומתוך מחשבה על תמיכה בהמשך פעילותה של "תודעה בריאה". אין לנו תמיכה חיצונית – והתמיכה בכנסים שלנו חיונית למימונם ולהמשך פעילותנו.
הכנס הסתיים וניתן לרכוש גישה להקלטות לחודשיים בסכום של בין 180-300 ש״ח
מתעניינים בתוכניות נוספות
של תודעה בריאה?
אנו מזמינים אתכם להירשם לתוכנית השנתית הכלל-ערוצית
בה תקבלו גישה פתוחה לתכני כל התוכניות
חשוב לנו שהמרחב יהיה נגיש לכולם. לכן אנו פועלים על פי מסורת נדיבות הלב – לפי יכולת ורצון.
אנו מזמינים אתכם לבחור את יכולת התשלום הנוחה ביותר לכם.
אין נכון או לא נכון:) יש מה שמתאים לכל אחד!
