להקשבה חדשה
מגוון קורסים בתודעה בריאה
בנושאי מיינדפולנס, רגשות ויחסים בימים מורכבים
מנויים במסלול מלא מקבלים את כל הקורסים ללא עלות. יש להתחבר לאתר לשם כך.
קורס מיינדפולנס לאנשי מילואים וביטחון
בהנחיית רון כהנא
קורס ממוקד בן שישה מפגשים המיועד לאנשי מילואים וביטחון ופתוח לכולם.
נלמד את הבסיס לתרגול מיינדפולנס ככלי ליצירת קשר עם החוויה הפנימית, במטרה שיעזור לנו לפגוש את הרגשות שבתוכנו באופן מיטיב, בטוח, ומחזק.
6 מפגשים החל מ-26.3
ימי שלישי 18:30-20:00
זמן להתקרב - יסודות התקשורת המקרבת
בהנחיית שאנייה כהן בן חיים
7 מפגשים בהם נלמד כיצד לתקשר באופן מיטיב יותר, להפחית ביקורתיות וריבים, לטפח אמפתיה, הבנה ושיתוף פעולה מתוך הבנה של הצרכים שלנו ושל האחרים.
7 מפגשים החל מה-6.5
ימי שני 20:00-22:00
המסע הבודהיסטי
בהנחיית סנדיה בר קמה
לכל מי שצבר.ה ניסיון במיינדפולנס ומחפש.ת להעמיק בדרך הבודהיסטית – בסנגהה זו אנו ניפגש באופן שבועי על מנת להעמיק את הידע וההבנה שלנו, לבנות כלים להתמודדות עם אתגרים יום-יומיים כמו קושי, סטרס וחרדות, וגם נמשיך בלימוד התכנים מעולמה של פמה צ’ודרון.
שלושה המפגשים הראשונים פתוחים ללא עלות. כולם מוזמנים להתנסות ולהכיר!
מפגשים שבועיים החל מ-2.5.24
ימי חמישי 16:00-18:00
להמשיך להתקרב - קורס העמקה בתקשורת מקרבת
בהנחיית שאנייה כהן בן חיים
בקורס ההמשך נלמד להפוך את הדרך הזו לנגישה בחיי היום יום. נעמיק את ההבנה, ההתנסות וזמן השהייה בתודעה המקרבת ביחד עם עוד א.נשים ונלמד בו תוכן חדש ומעמיק וכלים נוספים מבית התקשורת המקרבת.
7 מפגשים החל מ-21.2.24
ימי רביעי 20:00-22:00
מפגשי תרגול: שאנייה: ימי ג’ 9:30-11:30
פז כלב קיסר: ימי א’ 20:30-22:30
הקורס הסתיים
ההרשמה לקורס סגורה. מנויים במסלול מלא עדיין מוזמנים להירשם ולצפות בהקלטות של המפגשים הקודמים.
ב6.5 יתחיל קורס זמן להתקרב (יסודות תקשורת מקרבת)
המסע הנשמתי - גילוי הרצון ואמנות ההגשמה דרך עץ הספירות הקבלי
בהנחיית טל פנר- לימוד מתוך מסורות הקבלה, השמאניזם וגישות ריפוי מערביות
מוזמנים לפגוש את הלימוד המופלא של מסורת השבט העברי הקדום על עץ הספירות הקבלי. במהלך הקורס, נלמד כיצד לעבוד עם הרצונות העמוקים ביותר שלנו וכיצד להביא אותם לידי הגשמה במציאות באופן שמחובר ללב שלנו וללב של העולם.
8 מפגשים החל מ-3.3.24
ימי ראשון 19:30-20:30
מפגשי תרגול: ימי רביעי 19:00-20:00
הקורס התחיל
ההרשמה לקורס סגורה. מנויים במסלול מלא עדיין מוזמנים להירשם ולצפות בהקלטות של המפגשים הקודמים.
אם אתם לא מנויים ורוצים להירשם בשלב זה בכל זאת – אנא פנו אלינו לשירות לקוחות.
לתוך עצמנו ובחזרה- מסעות שמאנים
בהנחיית תומר פיין
מסע שמאני הוא מסע תודעתי עמוק וטרנספורמטיבי למציאות מקבילה, המאפשרת התרחבות וקבלת תמיכה והכוונה נוספים בתוך החיים. קצב התוף המלווה את התהליך יחבר אותנו למוח ימין, ראשוני, פראי ואינטואטיבי, דרכו נתחבר ל-6 הכיוונים הראשוניים בתרבות האינדיאנית המחוברים לטבע וליקום.
6 מפגשים החל מ-8.4.24
ימי שני 19:00-19:50
מפגשי תרגול והעמקה: ימי שני 20:00-21:00
טרנפורמציה רגשית - עם פמה צודרון
6 מפגשים מוקלטים בהנחיית פמה צודרון, בליווי מפגשי זום לייב עם רון אלון
קורס מרתק ומעשי בו נלמד כיצד לעבוד עם הרגשות המכאיבים בחיינו, לשחרר דפוסי תגובה אוטומטים ולא מיטיבים ובכך ליצור טרנספורמציה עמוקה בחווית החיים שלנו. מסע הקורא להפוך את עולמך ולגלות בתוכו הזדמנויות חדשות.
6 מפגשים מוקלטים החל מ-10.3 (כל מפגש יוקרן במספר מועדים במהלך השבוע)
+ מפגשי זום עם רון אלון בימי ראשון ב-13:00 ובימי רביעי ב-20:30
הקורס התחיל
ההרשמה לקורס סגורה. מנויים במסלול מלא עדיין יכולים להירשם אבל בקורס זה ספציפית אין אפשרות לצפות בהקלטות השיעורים הקודמים.
אם אתם לא מנויים ורוצים להירשם בשלב זה בכל זאת – אנא פנו אלינו לשירות לקוחות.
📖 חוברת הקורס >
🧘 תרגולי הקורס >
💬 קבוצת ווצאפ של הקורס >
💬 קבוצת ווצאפ של קבוצת התרגול לקורס >
ספריית הקלטות
אין בעיה- במסלול הקורסים אפשר להצטרף לכל קורסי העומק שלנו ללא עלות נוספת – וללמוד מה שתרצו במקביל.
