רוב האנשים שנפגוש בחיינו נוטים יותר להתלונן ולבקר את מה ומי שסביבם
מאשר לבקש את מה שהם רוצים וזקוקים.
וזה מובן,
בקשה זה מקום פגיע להיות בו,
לשמוע ״לא״ עשוי להיות דבר כואב.

איך נלמד לבקש בקשות שיאפשרו למי שסביבינו להרגיש יותר פתיחות כלפי הרצונות שלנו?
איך נוכל לשמוע את הבקשות מאחורי התלונות של מי שסביבינו ולמצוא דרך להתחבר במקום להתרחק? 

בסדרת ההעמקה החדשה עם שאנייה כהן בן־חיים נלמד לבקש בקשות
ולתקשר את הרצונות והצרכים שלנו בצורה שמאפשרת יותר פתיחות, הקשבה וחיבור.

לאורך המפגשים נעמיק בשאלות כמו:

•  מה ההבדל בין תלונה, דרישה ובקשה?

• למה לפעמים כל כך קשה לנו לבקש באופן ישיר?

• איך אפשר לבטא צורך בלי להאשים או להרחיק?

• איך לבקש בצורה שמאפשרת לצד השני להישאר פתוח אלינו?

• איך אפשר לשמוע את הבקשה שמסתתרת מאחורי תלונות וביקורת של אחרים?

דרך תרגול, שיח והתבוננות משותפת,
נפתח אפשרות חדשה לפגוש קונפליקטים וצרכים בתוך מערכות יחסים
לא כמקום שצריך "לפתור" במהירות,
אלא כהזדמנות להבין לעומק מה חשוב לנו ולאנשים שסביבנו.

הסדרה מיועדת לכל מי שמבקשים להביא יותר כנות,
רכות ובהירות לתוך התקשורת שלהם וללמוד לנוע מתגובתיות לחיבור