במפגש מיוחד עם יונתן מנחם, מטפל ומנחה המשלב פסיכולוגיה ורוחניות, נלמד כיצד להפוך מצבים של חרדה, מתח וחוסר ודאות להזדמנויות להתפתחות וצמיחה. יונתן ישתף בכלים מעשיים ורוחניים להתמודדות עם אתגרי היום-יום, ידריך אותנו כיצד למצוא נקודת יציבות פנימית גם ברגעי דרמה, ויסביר כיצד נוכל לתמוך בעצמנו ובקרובים לנו על ידי נוכחות, תשומת לב ותרגול מדיטטיבי פשוט ונגיש.
קראו עוד על יונתן ועל המפגש במאמר במגזין ״תודעה בריאה״: ערכת מענה רוחני-רגשי לשעת חירום
יונתן בעל תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בחינוך. הוא מטפל ומורה בבית הספר לטרילותרפיה ומתמחה בילדים, מתבגרים והורים. הוא היה מחנך וסגן מנהל בית ספר במשך 15 שנים, וכיום הוא מטפל ומנחה סדנאות ומרצה בנושא הורות, חינוך, מדיטציה וריפוי עצמי.
