כשאנחנו חיים מתוך תחושת חיות, ונעים מתוך ואל עבר הגדילה שלנו כהתגלמות חד פעמית, מתאפשרים לנו חיים יותר יצירתיים ושלמים.
כשאנו מחוברים לחוויה רחבה יותר של שייכות, אנו יכולים לחוות את גופנו השלם כבית, ואז ניתן מקום חומל יותר לאותם חלקים בתוכנו שאינם חולקים את אותה תחושת חיות וחיבור.
בסדנה זו נעזר ב- whole body focusing, בפילוסופיה של ג'נדלין ובתבונת הבודהיזם בכדי לנוע מעבר לעצמנו ואל תוך עצמנו, כך שיתאפשר לנו להתחבר לכמיהה שמתחת לאותם חלקים שלמדו להסתפק בפחות.
" Don't ask what the world needs. Ask what brings you alive. What the world needs now are people who have come alive "
על המנחה:
מנחה בכירה של התמקדות (certificated coordinator). מלמדת אנשים דרך זו, ומסמיכה בה מטעם המכון הבינלאומי בניו יורק. מטפלת ומלווה א.נשים בתהליכי חיים ובמצבים פוסט טראומתיים, דרך כלים טיפוליים סומאטיים ומבוססי מיינדפולנס ופוקוסינג. מורה ליוגה משנת 2005. עובדת עם הגוף ומאמינה ביכולותיו לריפוי. יחד עם בן זוגה, יניב קקון, ייסדה את שיטת ה- F.O.B.T Focusing Oriented Breathwork Therapy שנלמדת בבית הספר שהקימו “פשטות”. לימדה ומלמדת במכללות שונות: מכללת רידמן תל אביב וחיפה, בי”ס לפסיכותרפיה “מגד”, נביעה האקדמ-יה העברית ומכללת אורנים.