תודעה בריאה
קהילה תומכת

תכנים
שעושים טוב

מפגשי ZOOM מגוונים 
בשידור חי ובהקלטות  
ללא עלות 

תודעה בריאה
קהילה תומכת

תודעה בריאה
קהילה תומכת

תכנים שעושים טוב

מרחב מכיל בזמנים של קושי

מגוון מפגשים מותאמים למצב לאורך כל היום

אנחנו יודעים כמה מאתגר לשמור על איזון בזמן מלחמה.
בקיפאון, בחוסר הוודאות, באכילה הרגשית, בגלילה הבלתי נגמרת במסכים.
בין רגעי הפחד לרגעי התקווה, אנחנו כאן, איתכם ובשבילכם.
מזמינים אתכם לתכנים שעושים הרבה טוב לגוף. לנפש. ללב.

אנחנו איתכם, ממש כאן, לאורך כל המלחמה ❤️‍🩹

להיות בתנועה

נזיז ונזין את הגוף בשיעורי תנועה שיעזרו לפרוק מתח, ומפגשי תזונה ואורח חיים בריא כדי לשמור על הכוחות

חדר כושר ללב

נתנסה במיינדפולנס, מדיטציה, וויסות רגשי ומפגשי הקשבה ואמפתיה  

תקשורת ויחסים 

נלמד איך מתמודדים עם קונפליקטים וטריגרים, הדרכת הורים, תקשורת מקרבת ועוד

תרפיה ביצירה

נעניק ביטוי יצירתי למה שנרגיש דרך כתיבה ואומנות

המלצות השבוע

צ׳י קונג

בהנחיית זהר ווילסון יעקוב

מסע שמאני

תומר פיין

מיינדפולנס

בהנחיית אלה טולנאי ומיכל גורל

להעיר את הואגוס

בהנחיית חן עין הבר

בהנחיית לילה קמחי

הקלטה מהקורס מדי ערב

מה הלו"ז?

מאי 31 - יוני 06

"קהילה תומכת " - עמוד ההקלטות

בו תוכלו לצפות בשיעורי מיינדפולנס, צ׳י קונג, אומנות ועוד
המוצעים כתמיכה בימים אלו

כניסה למפגשי "להיות ביחד"

אנא מלא את הפרטים כדי להצטרף למפגשים

לאחר מילוי הפרטים תועבר.י להתחברות לאתר ולכניסה למפגשים 💙

צפייה בהקלטות "להיות ביחד"

אנא מלא את הפרטים כדי לצפות בהקלטות

לאחר מילוי הפרטים תועבר.י להתחברות לאתר והקלטות המפגשים יהיו זמינות לך לצפייה 💙

הכניסו את האימייל שרשום במערכת

אנא כתבו לנו דרך הטופס ואנו ניצור איתכם קשר בהקדם

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

תודה שפנית אלינו.
אנו נבדוק את פנייתך וניצור איתך קשר בהקדם דרך האימייל.