fbpx

8 הנתיבים - דרך הבודהה לשחרור

מסע העמקה שנתי עם בכירי מורי הדהרמה בארץ ובעולם

8 הנתיבים - דרך הבודהה לשחרור

MindfulnessIsrael blue icon copy 5
הרצאות, פאנלים, שיחות ומדיטציות עם בכירי מורי הדהרמה
MindfulnessIsrael blue icon copy 6
העמקה בסוטות – הכרות עם מגוון סוטות רלוונטיות
MindfulnessIsrael icon 45
תרגול ביום יום – ימי תרגול, והנחיות לתרגול בבית
MindfulnessIsrael 53
קבוצות תרגול – אפשרות להצטרף לקבוצת תרגול שתפגש פיזית/ בזום ללמידה משותפת

הדרך הבודהיסטית מלמדת אותנו איך להשתחרר ממתח, סבל ואי-נחת, לטובת חיים של שקט עמוק, יציבות פנימית ואושר.

זוהי דרך שכוללת את כל היבטי החיים שלנו: תפישת עולמנו, מחשבותינו וכוונותינו. הדרך שאנו מדברים, פועלים ומתפרנסים. המודעות, ריכוז ומאמץ מיטיב שאיתם אנו פוגשים את עולמנו.
כוונת התוכנית הינה לחבר בין הדהרמה לבין מציאות חיינו ולתרגול היום יומי.  ללכת יחד כקהילה, בדרך משותפת בעקבות 8 הנתיבים.

ללכת יחד את דרך 8 הנתיבים

 תפיסת עולם ❊ מחשבות וכוונות דיבור מיטיב פעולה מיטיבה ❊ אורח חיים ופרנסה מיטיבים ❊ מאמץ נכון ❊ מיינדפולנס ❊ ריכוז ❊ 

איך התוכנית בנויה?

נתחיל בנובמבר עם חודש היכרות עם 8 הנתיבים, המיקום שלהם בתוך ארבעת האמיתות והפוטנציאל העמוק לשחרור. משם נמשיך ונעמיק מדי חודש בנתיב חדש. התוכנית כוללת מורים קבועים, שילמדו אחת לחודש, לצד מגוון מורים אורחים שיגיעו במהלך התוכנית.

ai 02 3

הכרות עם הדרך, ותרגול הנתיב ביום יום

› שיחה פותחת  עם מדיטציה ותרגול הנתיב ביום יום
לילה קמחי, ימי א’ הראשונים של כל חודש, 20:00
› 8 הנתיבים וקארמה 
פרופ’ יעקוב רז, ימי ג’ הראשונים של כל חודש, 20:00 
› יום תרגול
כריסטופר טיטמוס, שבת ראשונה של החודש

ai 03 2

העמקה בסוטות - להעמיק בדהרמה

› פאנל סוטות ד”ר אסף סטי אל-בר וצוות מורים משתנה
› מפגש בוקר להעמקה בסוטות מורה משתנה
ai 04 2

דהרמה בחיי היום יום

› פאנל דהרמה בחיי היום יום בהובלת ד”ר סטיבן פולדר, וצוות מורים ומתרגלים וותיקים משתנה, ימי ד’ של השבוע השלישי בכל חודש
› מדיטציה ודהרמה בחיי היום יום מורים משתנים, מפגש בוקר בשבוע השלישי של החודש
ai 05 2

דהרמה בפסיכולוגיה ובמדע

› הרצאות מדעיות
בהובלת מכון מודע – ד”ר נעה אלבלדה ומדענים נוספים, ימי ג’ של השבוע הרביעי ב 19:00 בערב
› חיבור בין דהרמה לפסיכולוגיה

מה תקבלו בתוכנית?

פרופ' יעקב רז מורה לדהרמה

8 הנתיבים  וקארמה  עם פרופ’ יעקוב רז
מדי חודש, נקיים שיחה פותחת בדרך של שמונת הנתיבים עם פרופ’ יעקוב רז שיאפשרו לנו להכיר את הנתיב ולהעמיק בדרך. השיחות עם יעקוב רז יתחילו בינואר. 

ד"ר סטיבן פולדר

פאנל העמקה עם ד”ר סטיבן פולדר ומורים ומתרגלים ותיקים
מדי חודש נקיים פאנל העמקה שסטיבן יוביל ושיעסוק במימוש של הנתיב בחיי היום יום. בפאנל נשאל שאלות כיצד הדהרמה יוכלה לעזור לנו להתמודד עם אתגרי היום יום, כיצד בפועל ניתן לתרגל את הנתיבים השונים ומהם האתגרים שעולים בזמן התרגול. 
הפאנלים יתקיימו בימי ד’ בשבוע השלישי של כל חודש בשעה 20:00

לילה-קמחי

מדיטציה, תרגול, שאלות ותשובות עם לילה קמחי
 בשבוע הראשון של כל חודש לילה תקיים מפגש שיכלול שיחה על הנתיב, מדיטציה מונחית, ושאלות ותשובות  על הנתיב בו נעסוק ועל התרגול הביתי.  
המפגשים עם לילה יתקיימו בימי א’ בשבוע הראשון של כל חודש בשעה 20:00 

Learning from the Past - כריסטופר טיטמוס דהרמה

יום תרגול  עם כריסטופר טיטמוס
כריסטופר הינו מבחירי מורי הדהרמה במערב.  מדי חודש נקיים עימו יום תרגול שיאפשר להעמיק פנימה דרך  שיחות, מדיטציות, זמן לשאלות ותשובות ומרחבים של שיתוף בקבוצות קטנות.  
ימי התרגול יתקיימו אחת לחודש בשבת הראשונה של החודש, ויכללו כ-3 סשנים במהלך היום. 

קבלה רדיקלית - שלום פנימי כמקור לחוסן נפשי - אסף סאטי

פאנל דהרמה – סוטות ודברי הבודהה עם ד”ר אסף סטי אל-בר וצוות מורים מוביל
מדי חודש נקיים פאנל העמקה בסוטות השונות שרלוונטיות לנושא החודש והאופן שבו הלימוד שלהם רלוונטי לנו היום.  בסיום הפאנל ינתנו הנחיות ללמידה עצמית של סוטות נוספות בקבוצות הלמידה (למי שירצה בכך)

עמוד תוכניות-16

3 – 4 הרצאות העמקה בחודש
בנוסף למורים הקבועים בתוכנית אנו נשלב מדי חודש שיחות העמקה עם מורי דהרמה וותקים. בנוסף נקיים הרצאות שיובילו מתרגלים וותיקים שעוסקים בעולמות משיקים : פסיכולוגיה, מחקר, חינוך, טיפול ועוד.

איך נרשמים?

הרשמה לתוכנית המלאה, בעלות לפי בחירה, החל מ-780 ש”ח לכל השנה.
במידה ויש קושי כלכלי, ניתן לפנות אלינו לקבלת מלגות. מועדים מדוייקים ופירוט התכנים יפורסמו בהמשך. התוכנית תתחיל בנובמבר – מי שירשם לפני זאת יקבל במתנה גישה לכל תכני תודעה בריאה בחודשים הללו ספטמבר – אוקטובר

הרשמה לתוכנית 8 הנתיבים - דרך הבודהה לשחרור

הרשמה לתוכנית 8 הנתיבים – דרך הבודהה לשחרור
+ כל שאר התוכניות ותכנים של תודעה בריאה

אני בוחר.ת כמה לשלם?!

כן, ניתן לבחור את הסכום לפי רצון ויכולת

כל ההכנסות מיועדות לפעילות מרחב תודעה בריאה ויאפשרו לנו לתגמל את המורים בתוכנית, ולממן את ההוצאות הפרויקט.
התוכנית נוצרה עם מיטב המורות והמורים בארץ לדהרמה, ​ועלויותיה רבות. חשוב לנו להנגיש את התוכנית לכמה שיותר אנשים, ולכן התשלום הינו מדורג.
נודה על נדיבות ליבכם ועזרכתם במימון התוכנית ומיזם תודעה בריאה.
במידת הצורך ניתן לפנות אלינו למלגת הצטרפות במחיר מופחת.

להרשמה לתוכנית

שינוי גודל גופנים

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום