Getting Real: Lowering the Alarm System | נטרול מערכת האזעקה דרך מדיטציית מנוחה עמוקה

ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.

להצטרפות לחצו כאן

ג’איה אשמור

Born in the U.S, where she studied religion and art at Harvard, Ashmore began practicing meditation in 1985 and was authorized to teach in 1998. A gentle revolutionary, she has taught meditation through deep rest on silent, intensive retreats in a dozen countries. She has spent most of her adult life living in India with her teachers, and her nonprofit Open Dharma has supported awakening in thousands of people from any and no religion since 1999. In her teachings, Jaya Ashmore integrates her own love of meditation—and of life—with deep experience in the traditions of Buddhism, yoga, Advaita (non-duality), Christianity and Hindu mysticism, as well as ecology, embodied movement, and the Japanese art of Jin Shin Jyutsu.

על ההרצאה

הסדנה תועבר בשפה האנגלית | The workshop will be in English

Jaya will offer half an hour of deep rest meditation followed by a half-hour dharma talk on getting in touch with reality.
Reality is already present, but we are not usually present to reality. When our minds and hearts are open to life, things happen effortlessly. Kindness is available. Intelligence comes through. Transformation and awakening happen by themselves. But we have gotten accustomed to living in alarm. We almost believe that there is no way to live without stress, anxiety, fear, resistance or contraction. Lowering our alarm system is not the same as pretending that nothing is wrong. Every day and in every age, there are ups and downs, crises and times of peace. As human beings, we have the potential to be in touch with a deeper reality, beyond the ups and downs of our circumstances. To get more in touch with reality, we can recognize that most of our reactions are programmed–shaped by the past rather than the present. We can practice tuning into something more alive than our habits, wounds and survival strategies. We can cultivate restfulness and connection to aliveness beyond ideas. And then we can let life live itself. Our fear is that this creative ease is not realistic, but our fear is the obstacle to reality. Simply noticing fear as fear, we can learn to receive reality, and discover we are already fully participating in it. We are already so close to what we long for. With practice, we can live with the fulfillment of belonging to life, and the generosity of life living through us.

שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

Getting Real: Lowering the Alarm System | נטרול מערכת האזעקה דרך מדיטציית מנוחה עמוקה

הסדנה תועבר בשפה האנגלית | The workshop will be in English

Jaya will offer half an hour of deep rest meditation followed by a half-hour dharma talk on getting in touch with reality.
Reality is already present, but we are not usually present to reality. When our minds and hearts are open to life, things happen effortlessly. Kindness is available. Intelligence comes through. Transformation and awakening happen by themselves. But we have gotten accustomed to living in alarm. We almost believe that there is no way to live without stress, anxiety, fear, resistance or contraction. Lowering our alarm system is not the same as pretending that nothing is wrong. Every day and in every age, there are ups and downs, crises and times of peace. As human beings, we have the potential to be in touch with a deeper reality, beyond the ups and downs of our circumstances. To get more in touch with reality, we can recognize that most of our reactions are programmed–shaped by the past rather than the present. We can practice tuning into something more alive than our habits, wounds and survival strategies. We can cultivate restfulness and connection to aliveness beyond ideas. And then we can let life live itself. Our fear is that this creative ease is not realistic, but our fear is the obstacle to reality. Simply noticing fear as fear, we can learn to receive reality, and discover we are already fully participating in it. We are already so close to what we long for. With practice, we can live with the fulfillment of belonging to life, and the generosity of life living through us.

תגובות

שינוי גודל גופנים

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

המערכת מתחברת, זה יכול לקחת כמה שניות...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

המערכת מתחברת, אנא המתינו...

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

בחרו סיסמא

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

הרשמה לGetting Real: Lowering the Alarm System | נטרול מערכת האזעקה דרך מדיטציית מנוחה עמוקה

קהילה יקרה,

הפעילות שלנו מבוססת על נדיבות הלב,
ניתן להצטרף למפגשים באופן חד פעמי,
וכן על בסיס גישה ל-30 יום למפגשים השונים. 

נשמח לראותך,
מיכל גורל
תודעה בריאה

תכני הכנס הכנס חלק מאירועי תודעה בריאה ופתוחים לך לצפייה. לקבלת ניוזלטרים יעודיים לכנס הצטרפו כאן לכנס ללא תשלום נוסף

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

כיף שחזרת!

אין לך עדיין חשבון?

כמה משלמים? אתם מחליטים!

ההרצאות הן חלק מפרוייקט "“תודעה בריאה” – מרחב מקוון למודעות חברתית והתפתחות אישית

המבוסס על רצון טוב למען הקהילה. הצטרפו לקהילה וקבלו גישה לכל תכני “תודעה בריאה” למשך 30 יום בעלות מינימלית של 50 שקלים ועד 200 שקלים. אנחנו נדאג לתוכן האיכותי ואתם תחליטו כמה לשלם.

*המרצים בכנס משתתפים בשכר סמלי, ובכל הרצאה תוכלו לתמוך בהם בנפרד ככל שתחפצו​

לחינוך מיני מיטיב.

לחינוך מיני מיטיב

ההצטרפות לכנס מעניקה לכם כניסה לכל מפגשי הכנס, ובנוסף לכך גישה לתודעה בריאה במשך 30 יום 

בועז עמיחי

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

הרשמה לשידור לייב

קישור לזום

תודה שנרשמת

תודה שנרשמת למפגש שלנו.
מצורף לינק לכניסה דרך אפליקציית זום:

קישור לזום