[sium_harshma_button]

מיינדפולנס למטפלים

קורס מיינדפולנס למטפלים עם ניב אידלמן

ימי רביעי 20:00 - 21:30, עשרה מפגשים

מועדון המיינדפולנס למטפלים מזמין אותך
‎לקורס של 10 מפגשים ללימוד המיינדפולנס ביישום הטיפולי

טכניקות מיינדפולנס משולבות כיום כמיומנויות בסיס במגוון שיטות מעולם הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי. היכולת לשלוט ולווסת את תשומת הלב באופן רצוני, יחד עם אימוץ עמדה בלתי שיפוטית כלפי המטופל והחוויה העולה מולו, מהוות כשלעצמן מיומנויות בסיס טיפוליות אשר ניתן להרחיבן באמצעות קשיבות. מיומנויות אלה משפרות את יכולת ההכלה למתרחש מרגע לרגע ומסייעות ביצירת נוכחות טיפולית מיטיבה ורציפה. בכך, הן תורמות להיווצרותו של מפגש ייחודי, נוכח ועשיר יותר בין עולמו של המטפל לעולמו של המטופל.

בתהליך הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי המטרה היא הרחבת הרפרטואר ההתנהגותי, הרגשי והמחשבתי תוך שיפור היכולת להכיל ולהתמודד עם חרדה וקושי. בדומה, קשיבות מאפשרת מפגש עם חלקים לא נעימים בחוויה באופן שאינו נמנע או נאבק אלא מקבל. קבלה זו מתבטאת בהתבוננות ופתיחות למרכיבים שונים בחוויה כמו גם להשתנות החוויה. האימון היומיומי בקשיבות מגביר את החופש הפנימי ואת היכולת לזהות ולבחור מתוך מודעות.

במהלך הקורס הנוכחי נלמד מגוון תרגולי קשיבות אותם יתבקשו המשתתפים לתרגל בבית באופן יומיומי. נעסוק באפשרויות של יישומי מיינדפולנס בטיפול ונלמד את הבסיס הפסיכולוגי והפיזיולוגי של הנושא. כמו כן, נלמד על אפשרויות של הצגת התערבויות מבוססות קשיבות למטופל, כיצד להעביר תרגולי קשיבות, התאמת טכניקה לצרכי המטופל ועוד. את הקורס ילוו חוברת קורס והקלטות תרגול.

ניב אידלמן – פסיכולוג קליני מומחה, מנהל לשעבר של מרפאת שחף להפחתת מתח נפשי במרכז הרפואי ע”ש חיים שיבא. מדריך בכיר למיינדפולנס ו MBSR-ומתרגל מדיטציה מזה 20 שנה. 
ניב מנחה ומפתח תכניות קשיבות למגוון ארגונים ביניהם המרכז הרפואי שיבא, קופ”ח מכבי, משרד ראש הממשלה, חברות הייטק ועוד. מדריך מורים לMBSR ומפתח תכניות הכשרה בקשיבות למטפלים. מטפל בקליניקה פרטית בהרצליה.

איקונים

טיפול מבוסס מיינדפולנס שם את הדגש על קשיבות לרגע ההווה מתוך עמדה לא שיפוטית – ובכך מאפשר לנו ללמוד להכיל את רגע ההווה, להיפרד מהרגלי חשיבה מזיקים ולטפח כוחות פנימיים.

איקונים

מיינדפולנס במרחב הטיפולי

 

אנשים

מה זה מיינדפולנס?
הכרות עם הגישה ועם  תרגולי המיינדפולנס ליישום אישי ובחדר הטיפולים.  

ראש

מחשבות ופרשנויות
התבוננות במחשבות ופרשנויות מבלי להזדהות – ויצירת תהליכים טיפוליים ליצירת שינוי במחשבות ותפיסות.

ציפור

מתח נפשי וסטרס –
מנגנונים ביולוגים וההשפעה שלהם. כלי מיינדפולנס לוויסות והרפיה . 

מדיטציה

תרגולי מדיטציה מותאמים
לימוד מגוון תרגולים, והתאמתם למטופלים שונים בהתאם לצורך

יד

התמודדות עם קשיים –
לפגוש את מה שיש

ספירלה

מחשבות הן רק מחשבות

עין

אורח חיים מודע

כוכב

תרגולי מיינדפולנס מותאמים 

מועדים

הקורס יתקיים אחת לשבועיים, בימי רביעי, בין השעות 20:00 – 21:3

הודעה תימסר לגבי מועד הפתיחה המדויק. 


לימוד והפנמת הכלים שיילמדו בקורס דורש זמן – ולכן חשוב לנו לקיים את הקורס לאורך תקופת זמן שתאפשר זאת. 
במשך 5 חודשי הקורס תקבלו גישה לכל שאר התכנים של תודעה בריאה
עלות : 750 ש”ח 

להרשמה לקורס, נא הכניסו את הפרטים הבאים:

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.