מתנות תשרי

החגים כהזדמנות לחקירה פנימית והתחדשות

בהנחיית הרבה מירה רגב

סדרת מפגשים המשלבת רוח ורגש, מסורת, כתיבה ושיח פתוח, בה נלמד כיצד לחקור את עצמנו ועולמנו דרך שערי החגים, ולמצוא בתוכם את דרכנו האישית לשנה החדשה.

ימי חמישי ושני 20:00-21:30 | שידור חי בזום | מתחילים ב 11.09.25

בזמן העברי יש שערים שיש בהם סוד ועומק

הזמנה למסע אישי בו כל חג הופך להיות מראה וגם דלת.
דרך שילוב בין עולמות הקבלה והחסידות לבין כלים של עבודה פנימית, שיחה וכתיבה, נגלה איך כל אחד ממועדי תשרי יכול להעניק לנו מתנה אחרת,
יותר בהירות, יותר חיבור, ויותר חמלה ואומץ לחיות בתוך הלא ידוע.

בסדרה נפנה לחגי תשרי כשדה של הקשבה, התבוננות וחקירה. נקשיב לתורות הקבלה והחסידות, ונבחן איך הן משתלבות עם חוויות הנפש שלנו, הפסיכולוגיות והרוחניות גם יחד. נחפש יחד מה מתרחש כששלושת הממדים: הזמן, העולם ונפש האדם, נפגשים ומסתנכרנים, ואיזה מקום אישי מתגלה לנו מתוך המפגש הזה.
זהו מסע המשלב לימוד מעולמות הקבלה והחסידות עם כתיבה, שיחה וחקירה אישית, כדי שהחגים לא יחלפו על פנינו, אלא יהפכו להזדמנות אמיתית להתקרב לעצמנו, לסובבים אותנו ולחיים שנרצה לחיות בשנה הקרובה.

"אני ישנה וליבי ער" (חודש אלול) – יום ה', 11.09.25

חודש אלול הוא חודש ההתעוררות, הזמן בו הדלתות הפנימיות נפתחות להזמנה לשינוי.
נעסוק במצבים של שינה והתעוררות, מה ההבדל בין התעוררות להתפקחות? ואיך מסכימים להתעורר גם כשזה לא נוח?
הלימוד ישלב מקורות קבליים וחסידיים לצד תרגילים מעשיים של עבודה פנימית, כדי להפוך את ההתעוררות לחוויה אישית וחיה.

"זכרונות, געגועים וכמיהות" (לקראת ראש השנה) – יום ה', 18.09.25

ראש השנה הוא רגע של פרידה מהשנה שחלפה ופתיחת דלת לאופק חדש.
נצלול לעבודה עם זיכרונות, מה אנחנו לוקחים איתנו? למה אנחנו מתגעגעים? ואיך הופכים את הגעגוע לכמיהה שמניעה אותנו קדימה?
נלמד מתוך תורות חסידיות ונגלה את הזרע הגנוז בתוך הגעגוע, זה שיכול להפוך לכוח מתחדש בשנה הבאה.

"חמלה, מחילה וחלימה" (לקראת יום כיפור) – יום ה', 25.09.25

כיצד נמצא את החמלה כדי לחמול לעצמנו ולאחרים? איך נסכים לסלוח כדי לאפשר לעצמנו לצמוח?
נחקור את האלכימיה שמתרחשת במעבר ממלחמה ולחימה, דרך תנועות הנפש של מחילה וחמלה.
הלימוד נשען על ספר יונה, אותו קוראים ביום כיפור, ומשלב תובנות מתורות חסידיות, כדי לגלות את העומק הרגשי והרוחני של היום הזה.

"הסיכוי שבסוכה" (לקראת סוכות) – יום ב', 29.9.25

הסוכה, בית ארעי לשבעה ימים, מה שמזמין אותנו לתרגל הסכמה מודעת לארעיות החיים.
דרך לימוד ממגילת קהלת ומקורות מהזוהר, נלמד כיצד למצוא עוגן ובית פנימי בתוך חוסר הוודאות? ונבחן איך תחושת שייכות וביטחון יכולה להתקיים גם כשהכול זמני ומשתנה?

למי מתאימה סדרת המפגשים?

סדרת המפגשים מיועדת לכל מי שמבקשים לפתוח את השנה העברית ממקום של פתיחה וסקרנות, למי שמבקש.ת להכיר וללמוד על המהויות הפנימיות של המועדים מתוך המסורות של המיסטיקה היהודית ואיך לקשר את הרגעים שבזמן לעולמו של האדם.

אם אתם מרגישים שקשה לכם השנה במיוחד להתחבר לחגים, אם אתם לא מכירים דרכים שמחברות את החגים למהויות פנימיות ואישיות, אם קשה לכם לדמיין את עצמכם חוגגים בכלל ואתם שואלים שאלות גדולות על החיים, ועל עצמכם בתוכם, ניתן מקום לשאלות (לאו דווקא לתשובות) ונחפש איך לשאול אותם ממקום אישי, חוקר ופתוח.

הרבה מירה רגב

רבָּה רפורמית ובעלת תואר שני במיסטיקה יהודית, ומלמדת זה שנים רבות זוהר וקבלה מתוך חיפוש מתמיד אחר הדרך לעבור תהליך פנימי ורוחני דרך עולמות אלו.
לאחר שנים של חקירה והתפתחות בעולם הרוח, ביקשתי להעמיק גם אל עולמות הרגש, ולמדתי פסיכותרפיה גופנית מבוססת מיינדפולנס (האקומי).
במקביל, אני חוקרת ולומדת באופן פרטי את התפיסה היונגיאנית ואת ממשיכיה: ג'יימס הילמן, פרנסיס וולר וביל פלוטקין.

החיבור בין הרגש לרוח, והיכולת לנוע בחופשיות בין השפות היהודיות והכלליות, מרתקים אותי ומהווים חלק בלתי נפרד מהמסע האישי שלי.
התפיסות שאני לומדת מעניקות לי חוסן רוחני, עוזרות לי לשמור על פרספקטיבה, ומאפשרות לי לחפש שוב ושוב את הדרך האישית שלי אל משמעות וחיבור גם בתקופות מאתגרות וכאוטיות.

את הכלים שרכשתי מהעולמות השונים אני מבקשת להעניק השנה לכל מי שמחפש או מחפשת כנפי רוח לפתוח בהן את השנה החדשה.

איך המפגשים עם מירה יכולים לתמוך בך, דווקא עכשיו.

בתקופה הזו, כשהמציאות בארץ סוערת ומלאה באי־ודאות, תקופת החגים מזמינה אותנו למצוא רגע של חיבור לעצמנו, לאנשים סביבנו ולמה שבאמת חשוב.
המפגשים עם מירה יוצרים מרחב בו המסורות העתיקות של החגים מקבלות משמעויות בחיים העכשוויים, כאלה שיכולות לחזק אותנו, לרכך את הלב, ולתת מקום לנשימה משותפת גם בימים מאתגרים.
החגים לא נועדו רק לזכור אירועים מהעבר, אלא להיות מרחב חי ונוכח בו אפשר לגעת בשאלות פנימיות, להציב כוונות, לשחרר מה שלא צריך, ולשתול זרעים חדשים.

מזמינים אותך להזדמנות נדירה לכוון את עצמך מחדש, לא מבחוץ אלא מבפנים, להיפתח אל האנרגיה הייחודית של תקופת החגים, בה התודעה והלב פתוחים במיוחד לשינוי, ממש כמו תחנה בה אפשר לעצור, למלא דלק ולהמשיך אחרת.

כל האפשרויות להצטרף | ממפגש אחד ועד עולם שלם של תוכן