איך נישן טוב יותר? הרגלים ואורח חיים שתומכים בשינה טובה

ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.

להתחברות או הרשמה לחצו כאן

תמרה צוברי

מאמנת בריאות, מייסדת ומנהלת את אקווהתראפי בע”מ המרכז לניקוי רעלים והתחדשות הגוף והנפש מזה 21 שנה, הפועל בעקרונות הריפוי הנטורפתי ההולסטי: אירידולוגיה, תזונה, צמחי מרפא, ארומתרפיה, ריפוי תדרים גוף-נפש ושיטת הקולון הידרותרפיה.
מנהלת ומפתחת את קהילת הניקוי [דיטוקס] באגודת המטפלים הישראלית Teva club ומנחה את תוכניות הניקוי רעלים און ליין: liver flush ו-Toxrid. מלמדת שיטות ניקוי בבתי הספר לרפואה משלימה. מטפלת, מנחה וצוות בסדנאות ניקוי הרעלים בקבוצת Tree of Life Israel של ד”ר גבריאל קאזנס מאריזונה ארה”ב, ובקבוצת people with juice “אנשי המיצים” של יואב אגמון.
מנחה בפסטיבל ‘יוגה ערבה’ Yoga&Detox עם אורית אופיר, מעבירה סדנאות בריאות ‘מטבח מרפא’ לבישול בריא לכל המשפחה לסגל מטפלים ולקהל הרחב, משלבת רפואת תדרי קול – מוסיקאית ומנחת מעגלי שירת מנטרות בוגרת הקורס ביורגונומי של רפי רוזן ופיכותראפיה רוחנית של פיטר גולדמן ומעבירה הילינג סאונד עם מבחר כלי ריפוי: שירת אוברטונים, קערות טיבטיות, קולנים, פעמונים, נבל וכלי הקשה.

תמרה צוברי

מאמנת בריאות, מייסדת ומנהלת את אקווהתראפי בע”מ המרכז לניקוי רעלים והתחדשות הגוף והנפש מזה 21 שנה, הפועל בעקרונות הריפוי הנטורפתי ההולסטי: אירידולוגיה, תזונה, צמחי מרפא, ארומתרפיה, ריפוי תדרים גוף-נפש ושיטת הקולון הידרותרפיה.
מנהלת ומפתחת את קהילת הניקוי [דיטוקס] באגודת המטפלים הישראלית Teva club ומנחה את תוכניות הניקוי רעלים און ליין: liver flush ו-Toxrid. מלמדת שיטות ניקוי בבתי הספר לרפואה משלימה. מטפלת, מנחה וצוות בסדנאות ניקוי הרעלים בקבוצת Tree of Life Israel של ד”ר גבריאל קאזנס מאריזונה ארה”ב, ובקבוצת people with juice “אנשי המיצים” של יואב אגמון.
מנחה בפסטיבל ‘יוגה ערבה’ Yoga&Detox עם אורית אופיר, מעבירה סדנאות בריאות ‘מטבח מרפא’ לבישול בריא לכל המשפחה לסגל מטפלים ולקהל הרחב, משלבת רפואת תדרי קול – מוסיקאית ומנחת מעגלי שירת מנטרות בוגרת הקורס ביורגונומי של רפי רוזן ופיכותראפיה רוחנית של פיטר גולדמן ומעבירה הילינג סאונד עם מבחר כלי ריפוי: שירת אוברטונים, קערות טיבטיות, קולנים, פעמונים, נבל וכלי הקשה.

על ההרצאה

מדוע השינה חשובה לנו, ואיזה הרגלים ואורח חיים יתמכו בכך?

במפגש זה  נבין מה משפיע על איכות השינה שלנו
ומהם העקרונות, טכניקות וכלים שיכולים לעזור לנו לישון באופן בריא ורצוף יותר:
מזון, תרגילי הרפיה, ו”תכנות מחדש” של השעון הביולוגי.

 

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

It seems we can't find what you're looking for.
It seems we can't find what you're looking for.

איך נישן טוב יותר? הרגלים ואורח חיים שתומכים בשינה טובה

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.