כשאני חושבת על חוסן אני חושבת על כוח, על סיבולת, על היכולת להסתדר ולתפקד גם בתוך סביבה לוחצת, מאיימת, או מתעמתת.
אבל איך בונים חוסן? על מה הוא נשען? האם זה משהו שאנחנו יורשים, משהו שרוכשים?
בכתבי המקובלים עולה תשובה מעניינת ולא צפויה לשאלות הללו, הקשורה בהבנת קיומנו כתלוי באיזון בין קצוות מנוגדים. במודל הקבלי כל הקיום תלוי בעשר ישויות הנקראות ספירות. הספירות הן נקודות קצה שביניהן זורמת החיות האלוהית, אשר בזרימתה מקיימת את החיים. אופי הזרימה, איכותה וכיווניה תלויים ביחסי איזון ושקילות בין הקצוות, הספירות.
איזון ושקילות מחייבים התבוננות הדדית, שיח ותקשורת. אלו, על פי המקובלים, הינם התמצית של זרימת החיים. כשהחיות זורמת – יש חוסן – חיבור גמיש, תחושת קשר בין מרכז לקצוות.
גופנו, על פי המקובלים נוצר, כמו כל החיים כולם, בתבנית הספירות. בגוף אפשר לחוש בבירור את תנועת הקצוות, את החיבור ואת ההפרדה ביניהם. מתי אנו יכולות לעמוד ולתמוך, מתי אנו מאבדות שיווי משקל. איפה יש גמישות, חיות ותנועה, ואיפה יש תקיעות, קושי ועייפות.
במפגש נתוודע לתמצית מתפיסת הספירות של המקובלים, וניקח ממנה השראה לחקירה קצרה של שיחת הקצוות בגופנו ולזרימה שהיא מאפשרת. מתוך כך נשוב ונשאל את עצמנו על מהותו של מושג החוסן.
לפרטים נוספים ניתן לפנות באמצעות דף הפייסבוק בלחיצה כאן.