מוזיקאי, מלווה ומדריך בגישות גוף-נפש מהמזרח ומהמערב ובתקשורת מקרבת. מלמד בתודעה בריאה ״תנועה אינטואיטיבית״ – תרגול בוקר עדין שמחבר אותנו להקשבה עמוקה לגוף ולצרכים שלו, מאפשר לנו להתחבר לפרוק מתחים, להתחבר לשקט שלנו, וגם נותן לנו כלים לוויסות וקרקוע ברגעים קשים.
בן מאמין בכוח של המוזיקה לרפא, ליצור קהילות ולאפשר התפתחות אישית. מפתח גישת ״ניגון אותנטי״ שבה הוא מלמד ומלווה בחיבור לקול הפנימי שלנו, ובמסע של לאפשר לו ביטוי אותנטי ומלא בעולם.
תחום התמחות נוסף של בן הוא חיבור לגוף ופיתוח של מערכת יחסים מודעת ומעמיקה עם מערכת העצבים שלנו. בעזרת גישות שונות כמו Somatic Experiencing ויוגה קשמירית הוא מאמן א.נשים לפתח דרכים לחיות עם פחות סטרס ויותר שלווה בחיי היום יום.
מוזיקאי, מלווה ומדריך בגישות גוף-נפש מהמזרח ומהמערב ובתקשורת מקרבת. מלמד בתודעה בריאה ״תנועה אינטואיטיבית״ – תרגול בוקר עדין שמחבר אותנו להקשבה עמוקה לגוף ולצרכים שלו, מאפשר לנו להתחבר לפרוק מתחים, להתחבר לשקט שלנו, וגם נותן לנו כלים לוויסות וקרקוע ברגעים קשים.
בן מאמין בכוח של המוזיקה לרפא, ליצור קהילות ולאפשר התפתחות אישית. מפתח גישת ״ניגון אותנטי״ שבה הוא מלמד ומלווה בחיבור לקול הפנימי שלנו, ובמסע של לאפשר לו ביטוי אותנטי ומלא בעולם.
תחום התמחות נוסף של בן הוא חיבור לגוף ופיתוח של מערכת יחסים מודעת ומעמיקה עם מערכת העצבים שלנו. בעזרת גישות שונות כמו Somatic Experiencing ויוגה קשמירית הוא מאמן א.נשים לפתח דרכים לחיות עם פחות סטרס ויותר שלווה בחיי היום יום.
בהרצאה זו אציג את הרקע, המרכיבים והסיבות לתופעת ההימנעות, הפנדמיה השקטה שמתפשטת במיוחד אצל צעירים, ואת הדרך לצאת ממנה להשתתפות מלאה בחיים
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
