מגיע מרקע של מעל 15 שנה בהיי־טק ובתפקידי ניהול.
בעקבות שחיקה ומתחים פנה ללימודי נשימה, Neuroscience ו־Flow Science.
פיתח גישה המשלבת ידע מדעי עם תרגול חווייתי, שמטרתה ויסות מערכת העצבים ויצירת איזון בין עשייה לשקט פנימי.
העבודה מתמקדת בכלים פשוטים ליישום יומיומי, לשחרור מתח, שיפור ריכוז וחוסן מנטלי.
השליחות שלי היא לעזור לאנשים להיות בפוקוס על מה שחשוב להם לאורך זמן, מבלי להישחק. באמצעות שימוש בכלי הכי עתיק, הכי פשוט והכי נגיש: הנשימה.
מגיע מרקע של מעל 15 שנה בהיי־טק ובתפקידי ניהול.
בעקבות שחיקה ומתחים פנה ללימודי נשימה, Neuroscience ו־Flow Science.
פיתח גישה המשלבת ידע מדעי עם תרגול חווייתי, שמטרתה ויסות מערכת העצבים ויצירת איזון בין עשייה לשקט פנימי.
העבודה מתמקדת בכלים פשוטים ליישום יומיומי, לשחרור מתח, שיפור ריכוז וחוסן מנטלי.
השליחות שלי היא לעזור לאנשים להיות בפוקוס על מה שחשוב להם לאורך זמן, מבלי להישחק. באמצעות שימוש בכלי הכי עתיק, הכי פשוט והכי נגיש: הנשימה.
מנחה: ענת גל און
סדנא חווייתית בה נטעם מן האופן שבו ניתן להביא את איכויות ההתמקדות אל מערכות היחסים הקרובות – והמאתגרות – בחיינו, ונחווה את ההסתכלות המערכתית ואת האינטראקציה המיטיבה שעומדות בלב גישת התמקדות בבית. אנא הצטיידו בדפים וצבעים.
על המנחה:
מנחה בכירה (קואורדינטור) להתמקדות עם מבוגרים, ילדים ונוער, מנחה בכירה לקונסטלציה משפחתית ומערכתית.
מפתחת ומלמדת את גישת ‘התמקדות בבית | התמקדות – מערכות – יחסים’, הרואה את מקומה המרכזי של ההתמקדות באפשרות שלנו להרגיש בבית, ומביאה את איכויות ההתמקדות אל מערכות היחסים שלנו – בפנים ובחוץ – ואל חיי היומיום.
מגדלת באהבה משפחה, קליניקה לתהליכי התמקדות אישיים וזוגייים, ואת הבית של התמקדות בבית – מרחב מואר בתל-אביב שבו מתקיימים קורסי התמקדות בבית (בסיס, הסמכה ומסלולים מתקדמים), סדנאות התמקדות להורים, מפגשי קונסטלציה משפחתית ועוד.
כותבת המון על התמקדות, על יחסים ועל מערכות באתר התמקדות בבית
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
