בהנחיית סיגל כהן · יום ראשון, 03.12 · 8:00-8:30
יוגה תרפיה היא גישה טיפולית המבוססת על תורת היוגה העתיקה. השיעור משלב תרגול פיזי רך מאוד, נשימה, מדיטציה ושיח מודרך, במטרה להחזיר איזון ובריאות, להפחית מתח, כאב וחרדה, ולקדם ריפוי פנימי ומודעות עצמית עמוקה. מתאים לכל הרמות.
על המנחה:
הי אני סיגל, תלמידה נצחית בדרך היוגה. אני מאמינה שכולנו נולדנו עם הפוטנציאל להיות בריאים. השאיפה אל עבר בריאות, טבועה במערכת אבל היא תלויה ביכולת שלנו להיות בקשיבות ובתנאים שאנו נותנים לקיומנו. לא משנה כמה זמן היינו חולים או באיזה מחלה, מרגע שיש רצון להבריא ומרגע שניתנים התנאים המתאימים בהתמדה, הגוף שלנו ינוע לעבר בריאות. והתנועה היא חלק מהותי בכל תהליך אל עבר בריאות גופנית או נפשית.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
