איך עובדים עם כאב, אבל וצער בצורה רכה ומיטיבה, כדי להימנע מטראומה ומהעמקת הסבל? בסדנה נדבר על היכולת לממש את תרגול ההתבוננות והמדיטציה כדי לעבד תהליכים של כאב ופגיעה, וכדי להיטיב את מצבנו הנפשי והרגשי ברגעים של משבר ואבל.
איך עובדים עם כאב, אבל וצער בצורה רכה ומיטיבה, כדי להימנע מטראומה ומהעמקת הסבל? בסדנה נדבר על היכולת לממש את תרגול ההתבוננות והמדיטציה כדי לעבד תהליכים של כאב ופגיעה, וכדי להיטיב את מצבנו הנפשי והרגשי ברגעים של משבר ואבל.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
