בהנחיית טלי בן יצחק · 21:00-21:30
מדיטציית ערב רכה לסגירת היום ברוגע ובנוכחות. זמן להכין את הגוף, המיינד והנפש לקראת הלילה, לקבל כלים מעולמות המיינדפולנס ולסיים את היום עם קשב פנימי. מתאים למתחילים ולמתרגלים ותיקים כאחד.
על המנחה:
מטפלת בפסיכותרפיה בגישה מבוססת מיינדפולנס וגוף (האקומי), וביוגה-תרפיה. מתרגלת בדרך הדהרמה הבודהיסטית, מנחה קורסי מיינדפולנס וקבוצות מדיטציה. מלמדת תנועה וכלים סומאטיים, ואוהבת מפגשים אנושיים.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
