בהנחיית הילן נבות · 8:45-9:45
מפגש תרגול שבועי בו נחקור איך ניתן לטפח ולפתח איכויות מנטליות ופיזיות, ואת האינטראקציה ביניהן, על מנת להגביר ויסות ורווחה נפשית. כל מפגש ידגיש אלמנט מסוים במערכת המורכבת שאנחנו, אשר דרכו נוכל להתבונן מזווית ראייה אחרת על היומיום, במשבר ובשגרה.
על המנחה:
הילן היא פסיכולוגית שיקומית מומחית בתחום בריאות נפש האישה ופסיכולוגיה בודהיסטית. הילן עובדת בבית החולים שיבא ובקליניקה פרטית אונליין, מרצה באוניברסיטת רייכמן ומנחת קורסי מיינדפולנס למטופלות.ים ולקהל הרחב.
לאתר של הילן:
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
