מורה בכירה למיינדפולנס וחמלה עצמית, מורת דהרמה. בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית קלינית- M.A
פסיכותרפיסטית בגישת האקומי, ובעלת הכשרות טיפוליות נוספות. מלמדת בעמותת “תובנה”, בתודעה בריאה ובמסגרות נוספות הולכת בדרך הבודהיזם מאז שנת 2000, לאורך השנים הקדישה תקופות ארוכות לתרגול ולימוד במזרח ובאירופה. מלמדת באהבה את הדרך מזה 15 שנה. חיה עם בן זוגה ובנה בצפון ותלמידה נצחית של החיים

אני מתרגל דהרמה מעל מ-20 שנה, מתוכם כשנתיים וחצי במצטבר בריטריטים בשתיקה במזרח, באנגליה, בארצות הברית ובישראל.
אני ד"ר לסוציולוגיה (מאוניברסיטת ניו-יורק – NYU) וחקרתי דרכי התמודדות עם משברים אישיים ועם משברי מנהיגות בקהילה.
עבדתי כמנחה קבוצות דיון ופתרון סכסוכים ואני רכז טיפול יום ומורה למיינדפולנס במוסד שיקומי לאסירים לשעבר.
אני מלמד מיינדפולנס אחד על אחד ובקבוצות.
כאן אפשר לקרוא מאמרים שכתבתי ב Ynet וב"הארץ":
https://shorturl.at/JQCyD

דקל