מייסד עמותת ”תובנה” ואחד מהמורים הרוחניים המובילים בישראל. במהלך 20 השנים האחרונות לימד את תורות הלימוד הבודהיסטיות ותרגול מדיטציה בפני אלפי אנשים.
מייסד עמותת ”תובנה” ואחד מהמורים הרוחניים המובילים בישראל. במהלך 20 השנים האחרונות לימד את תורות הלימוד הבודהיסטיות ותרגול מדיטציה בפני אלפי אנשים.
מיינדפולנס הינו אחד הכלים החזקים ביותר שאנו מכירים לצמצום הנטיה לכעס, תגובתיות ואלימות. אלימות הינה תגובה אוטומטית לטריגרים ואיומים. המיינפדולנס יכול לעזור לנו לראות, לקחת אחריות וליצור טרנספורמציה בתגובתיות בתוך מערכות יחסים יום יומיות.
המיינדפולנס מראה לנו שיש הרבה דרכים לנוט בתוך הים הסוער של חיינו עם יציבות, מודעות ואהבה.
על המנחה: ד”ר סטיבן פולדר הוא מייסד עמותת תובנה ואחד המורים הרוחניים המובילים בישראל. במשך 20 השנים האחרונות לימד אלפי אנשים תורות בודהיסטיות ותרגול מדיטציה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
