מורה בכירה למיינדפולנס וחמלה עצמית, מורת דהרמה. בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית קלינית- M.A
פסיכותרפיסטית בגישת האקומי, ובעלת הכשרות טיפוליות נוספות. מלמדת בעמותת “תובנה”, בתודעה בריאה ובמסגרות נוספות הולכת בדרך הבודהיזם מאז שנת 2000, לאורך השנים הקדישה תקופות ארוכות לתרגול ולימוד במזרח ובאירופה. מלמדת באהבה את הדרך מזה 15 שנה. חיה עם בן זוגה ובנה בצפון ותלמידה נצחית של החיים
מורה בכירה למיינדפולנס וחמלה עצמית, מורת דהרמה. בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית קלינית- M.A
פסיכותרפיסטית בגישת האקומי, ובעלת הכשרות טיפוליות נוספות. מלמדת בעמותת “תובנה”, בתודעה בריאה ובמסגרות נוספות הולכת בדרך הבודהיזם מאז שנת 2000, לאורך השנים הקדישה תקופות ארוכות לתרגול ולימוד במזרח ובאירופה. מלמדת באהבה את הדרך מזה 15 שנה. חיה עם בן זוגה ובנה בצפון ותלמידה נצחית של החיים
למה שהייה בחיק הטבע, אפילו לפרקי זמן קצרים, משפרת את מצבו רוחנו ואת התפקוד המנטלי שלנו? מחקרי מוח מתחילים לגלות תשובות מעניינות לשאלה זו. מסתבר שהטבע תורם ליכולות קשב, ויסות רגשי והפחתת לחץ, משפר את פעילות מערכת החיסון ואפילו עוזר לפתח הרכב בריא יותר של חיידקי מעיים. בהרצאה נסקור ממצאים ממחקרים עדכניים שעוסקים בתחום הביופיליה – החיבור בין האדם לטבע ונשאל האם אפשר לעצב סביבות עבודה ומגורים כך שיתרמו לרווחה הנפשית והגופנית שלנו.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
