פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ”ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות.
מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.
פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ”ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות.
מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.
התמקדות חברתית -שפת הקשר והיחסים עם עצמנו ועם הסביבה
מנוע ההתפתחות של האדם לכל אורך חייו הוא האינטראקציה עם האחר.
אנחנו נולדים מתוך אינטראקציה, ובתוכה העצמי מתהווה ומתפתח.
בהתמקדות חברתית אנו מתמקדים במרחב הבינאישי המשותף ומפתחים חוש חדש:
חוש לאינטראקציה חברתית חוש חברתי המאפשר לנו:
• את המרחב והחופש להיות מי שאני, להיות עצמי, בקשרים עם אחרים.
• את המיומנות להיות קשוב גם לעצמי וגם לזולת בו זמנית, מבלי לבלוע ומבלי להיבלע.
• להשתחרר מחסמים לא מודעים שמנהלים אותנו בחברה, ועוצרים מבעדנו מלממש את עצמנו במערכות יחסים.
• את הביטחון להתמסר לאינטראקציה, להשפיע ולהיות מושפע, לראות ולהיראות, לפגוש ולהיפגש, במידה שמתאימה גם לי וגם לזולת.
• את היכולת לזהות מה מתעורר בתוכי וביני לבין האחר, ולמצוא שפה שמאפשרת שיתוף, הבנה וקבלה בחוויה המשותפת.
כך, ליצור ריקוד עדין בין הצרכים והרצונות השונים, בתוך מרחב מכיל, המאפשר צמיחה אישית ומשותפת במסע החיים האישי והקבוצתי.
בכלים של התמקדות חברתית נלמד לזהות ולהשתחרר ממערכות יחסים לא מטיבות, איך להרגיש בנוח באינטראקציות חברתיות, איך לשמר מערכות יחסים חשובות ואיך לקבל כל מפגש בין אישי כהזדמנות לגילוי, עיבוד וצמיחה.
התמקדות חברתית היא פסיכותרפיה שימושית, עבודת עומק אפקטיבית לצמיחה ושינוי, המתבססת על מודעות לרגע (mindfulness) ומשתמשת בתחושות המתעוררות באינטראקציה הבינאישית, ברגע ההווה, כגשר בין העולם הפנימי לעולם היחסים הבינאישי. התחושות כנתיב ישיר וחוויתי לחומר לא מודע.
השיטה פועלת לשינוי עמוק של דפוסים, של חווית העצמי בעולם. לשינוי חוויות והתנהגויות בעבודה עם יחידים, זוגות, משפחות וקבוצות.
בסדנה נלמד על התנאים הנחוצים לקיום שיחה מורגשת, נתנסה במעברים מאני לאנחנו בלי לאבד את גבולות העצמי, נחווה גוונים של לבד וביחד, נראה איך החיבור לעצמנו פותח מרחבים חדשים ומרגשים של קשרים בין אישיים.
על המנחה:
פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ”ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות.
מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.
התמקדות חברתית -שפת הקשר והיחסים עם עצמנו ועם הסביבה
מנוע ההתפתחות של האדם לכל אורך חייו הוא האינטראקציה עם האחר.
אנחנו נולדים מתוך אינטראקציה, ובתוכה העצמי מתהווה ומתפתח.
בהתמקדות חברתית אנו מתמקדים במרחב הבינאישי המשותף ומפתחים חוש חדש:
חוש לאינטראקציה חברתית חוש חברתי המאפשר לנו:
• את המרחב והחופש להיות מי שאני, להיות עצמי, בקשרים עם אחרים.
• את המיומנות להיות קשוב גם לעצמי וגם לזולת בו זמנית, מבלי לבלוע ומבלי להיבלע.
• להשתחרר מחסמים לא מודעים שמנהלים אותנו בחברה, ועוצרים מבעדנו מלממש את עצמנו במערכות יחסים.
• את הביטחון להתמסר לאינטראקציה, להשפיע ולהיות מושפע, לראות ולהיראות, לפגוש ולהיפגש, במידה שמתאימה גם לי וגם לזולת.
• את היכולת לזהות מה מתעורר בתוכי וביני לבין האחר, ולמצוא שפה שמאפשרת שיתוף, הבנה וקבלה בחוויה המשותפת.
כך, ליצור ריקוד עדין בין הצרכים והרצונות השונים, בתוך מרחב מכיל, המאפשר צמיחה אישית ומשותפת במסע החיים האישי והקבוצתי.
בכלים של התמקדות חברתית נלמד לזהות ולהשתחרר ממערכות יחסים לא מטיבות, איך להרגיש בנוח באינטראקציות חברתיות, איך לשמר מערכות יחסים חשובות ואיך לקבל כל מפגש בין אישי כהזדמנות לגילוי, עיבוד וצמיחה.
התמקדות חברתית היא פסיכותרפיה שימושית, עבודת עומק אפקטיבית לצמיחה ושינוי, המתבססת על מודעות לרגע (mindfulness) ומשתמשת בתחושות המתעוררות באינטראקציה הבינאישית, ברגע ההווה, כגשר בין העולם הפנימי לעולם היחסים הבינאישי. התחושות כנתיב ישיר וחוויתי לחומר לא מודע.
השיטה פועלת לשינוי עמוק של דפוסים, של חווית העצמי בעולם. לשינוי חוויות והתנהגויות בעבודה עם יחידים, זוגות, משפחות וקבוצות.
בסדנה נלמד על התנאים הנחוצים לקיום שיחה מורגשת, נתנסה במעברים מאני לאנחנו בלי לאבד את גבולות העצמי, נחווה גוונים של לבד וביחד, נראה איך החיבור לעצמנו פותח מרחבים חדשים ומרגשים של קשרים בין אישיים.
על המנחה:
פסיכותרפיסטית גופנית, מנחת התמקדות מוסמכת מטעם המכון הבינ”ל להתמקדות N.Y. משלבת פסיכותרפיה גופנית, תנועה ומגע עם התמקדות.
מתמחה בעבודה עם טראומה Somatic Experiencing, מטפלת אישית, מנחת קבוצות, מלמדת התמקדות בסיסית וקורסי הסמכה למטפלים. מעבירה קורסים ייחודיים של התמקדות עם מגע והתמקדות חברתית.
