אלמוג גולד-רוטנברג, נטורופטית, מוסמכת בהתמקדות, מרצה במכללת רידמן, משלבת תזונה סינית מקרוביוטית והתמקדות בקליניקה ובקבוצות שלה בת”א. תדבר על הפער הזה שמביא פעמים רבות לתסכול, חוסר אונים, בלבול ואכילה מטושטשת.
לסדנת ריסטרט תזונה לשנה החדשה עם אלמוג
אלמוג גולד-רוטנברג, נטורופטית, מוסמכת בהתמקדות, מרצה במכללת רידמן, משלבת תזונה סינית מקרוביוטית והתמקדות בקליניקה ובקבוצות שלה בת”א. תדבר על הפער הזה שמביא פעמים רבות לתסכול, חוסר אונים, בלבול ואכילה מטושטשת.
לסדנת ריסטרט תזונה לשנה החדשה עם אלמוגלהתמקד בתפריט “פעמים רבות שואלים אותי: האם מאכל כזה או אחר הוא טוב או רע? בריא? משמין? מרזה? בתור נטורופתית ומטפלת בתזונה אני עונה: תלוי למי, לאיזו מטרה ומתי בתור מתמקדת אני שואלת בחזרה:מה את.ה מרגיש לגבי המאכל הזה? מעבר לידע המקצועי החיצוני שכולנו שואבים לגבי התזונה והתפריט שלנו, לגוף עצמו יש ידע חשוב מפז לגבי הסוגייה הזאת. הרי מי יותר ממנו יודע לגבי התאמת המזון אליו. בסדנה נחווה ונקבל כלים פרקטיים איך להיעזר בידע הפנימי שלנו לצורך התאמות תזונתיות נכונות. כאלו שיעזרו לנו להגיע למטרות שלנו ויתמכו בבריאותנו. גם אם בחרנו להיעזר באנשי מקצוע חיצוניים, דבר שאף יכול לסייע לתהליך.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
