מקורם של התמקדות ומיינדפולנס הוא במקומות מאד שונים וזמנים מאד שונים – בעוד שורשי ההתמקדות נמצאים בפילוסופיה של יוג’ין ג’נדלין (ארה”ב, המאה ה-20), שורשי המיינדפולנס מגיעים עד הודו של המאה השישית לפנה”ס. בו-בזמן, במרכזן של הפילוסופיות שמהוות בסיס לתחומים אלה נמצאים העקרונות “אינטראקציה תחילה” ו”התהוות הדדית” – עקרונות אשר מתכתבים בינהם באופן מעניין, ומקום מרכזי בפרקטיקות של התמקדות ומיינדפולנס תופסת ה”תחושה המורגשת”. על הדומה, על השונה ועל המַשְלים בין התמקדות ומיינדפולנס – בפאנל זה.
בהשתתפות:
תמה סולומון דוארי- מייסדת מרכז ‘תמהוודה’ – בית להתמקדות, מדיטציה, חוכמת הגוף והרוח, בראש פינה.
מורה להתמקדות ומדיטציה, מטפלת משנת 1996 בשילוב ייחודי של שיטות, התמקדות, איורוודה, שימוש בצמחי מרפא, במלחים והילינג.מנחת קבוצות מיינדפולנס ומדיטציה וקבוצות תמיכה לאנשים שפגשו סרטן. מתרגלת מדיטציה משנת 1994 בדרך הוג’ראיאנה , מדיטציית הלב הפתוח.
ערן הרפז- עוסק במדיטציה ולימודים בודהיסטיים ברחבי העולם מזה כ-20 שנה, במהלכן עשה תקופות ארוכות בדממה במנזרים ומרכזי מדיטציה בהודו, נפאל, אנגליה, צרפת ואוסטרליה. מלמד ומנחה ריטריטים של ויפסאנה, סמינרים וסדנאות מטעם עמותת ‘תובנה’, מכללת ‘רידמן’, ‘ערנות’ ועוד ומוביל מסעות מדיטציה להודו. מתגורר עם אשתו ומשפחתו, ביישוב כליל שבגליל המערבי.