תזונה מצויינת מהלכה – למעשה!
רוב הציבור מבין עד כמה כדאי לאכול בריא על מנת לשמור על הבריאות, ליהנות מאיכות חיים גבוהה, ופעמים רבות אפילו להבריא ממחלות. אולם פעמים רבות קיים פער גדול בין מה שאדם יודע שכדאי לאכול, לבין מה שבמציאות מגיע לצלחת ביומיום, בסופי שבוע, ובאירועים.

בסדרת המפגשים נכיר את התזונה המצויינת על מרכיביה המעשיים. לכל ארוחה במהלך היום יוצגו כעשר אפשרויות שיאפשרו לכל אדם שבוחר בכך לשפר את תזונתו. חלק מזמן המפגש יוקדש לשאלות ותשובות על ההיבט המעשי והבריאותי של האפשרויות שיוצגו.