המפגש יכלול הרצאה, לימוד טכניקות נשימה פשוטות, קצרות ויעילות, תרגול מדיטציה ומתן כלים ו’ויטמינים’ להעשיר את חיינו.
בכל דבר בו אנחנו מעורבים הנשימה מתלווה אלינו כמו צל.
ביכולתינו להשתמש בה כשער ל‘פסגות הצלולים’ של החיים ובכך להרחיק אותנו מלחץ, פחד וחיים שטחיים. ביכולתה של הנשימה לפתוח לנו עולם שמעבר ל ‘מציאות התרבותית’ ולחבר אותנו לזרם הסוחף של החיים, להנאה, לרכות ולאהבה שזורמת על גלי הנשימה העמוקה!