מחקר מצטבר בעשורים האחרונים מצביע על שינויים מיטיבים ברמה הקוגנטיבית והמוחית כתוצאה מתרגול מיינדפולנס. לאורך השנים, מחקר המיינדפולנס עבר ממיקוד בויסות עצמי (למשל קשב וויסות רגשי), לשינויים בתחושת העצמי (למשל decentering).  במקביל, מחקר מצטבר בתחום החינוך הראה כי התערבויות מיינדפולנס ברמת המורים יכולות להיטיב עם איכויות רבות הרלוונטיות לשלומות המורים (למשל שחיקה וחרדה) ולאקלים הכיתתי. עם זאת, נדרש "מנגנון פעולה" שיכול להסביר את השינויים המיטיבים ברמת המורה, לאור הממצאים המצטברים בתחומי חקר הקוגניציה והמוח, ולקשר בין שני התחומים שלרוב המחקר בהם מתנהל בנפרד. ההרצאה תציג את המודל לפיו מנגנון הפעולה העיקרי הוא השינויים בתחושת העצמי של המורה, כולל ממצאים תומכים ראשוניים ממחקר בבתי ספר ערביים.

על המנחה:
חוקרת מוח וחברת סגל בפקולטה לאוניברסיטת חיפה. מחקרה עוסק בחקר מיינדפולנס ושיטות תרגול אחרות, השפעתן על המוח והתודעה, והרלוונטיות לחינוך ופסיכותרפיה. עומדת בראש התוכנית לתואר שני "חקר החינוך האלטרנטיבי", וההתמחות לתואר שני "פסיכותרפיה אינטגרטיבית: גוף, נפש, רוח". מתרגלת משנת 1995 ומנחה תרגול מיינדפולנס מטעם עמותת אור הלב.