הכותרת של המפגשים זה אינטגרציה , חיבור, קשר בין חלקים מובחנים. כלומר, זה לא ערבוב, לא לוקחים דברים ומחברים אותם- כדי שיהיו משהו חדש ושונה, אלא חיבור שממשיך לשמר את האינטגרציה של הדברים. כרגע אין לנו הרבה מה לחבר, אבל במהלך הדרך נתחיל לעשות זאת, והיום אני רוצה להתייחס למה זה הדרך , איך היא עובדת, כשאנו מסתכלים על כולה כמהלך אחד.

בעשר עשרים שנה האחרונות אנשים עושים מדיטציה- חיילים, עובדים בחברות היטק, ילדים- זה קשור לתנועת המיינדפולנס שתפסה תפוצה רחבה, ואני חלק ממנה. אי אפשר להגיד שאני עוין לה.ובכל זה, זה מוזר. וכמובן אתם ואני חלק מתנועה של מדיטציה, תרגול, ריטרטים, קורסים בעיר וכו'. אנשים עושים מדיטציה, והדבר הזה לא תמיד היה.בטח לא במערב. אולי יחדי סגולה, לא היה במיינסטרים של התרבות. אבל אפילו באסיה במדינות הבודהיסטיות זה היה מוזר עד לא מזמן.
אחת העדויות שהציטו את הדבר הזה היה היומן של נזיר ניאנטולאקה, גרמני, אירופאי. אחד הראשונים שבתחילת המאה ה20 הגיע לאסיה, כי כבר היו טקסטים, תרגומים על בודהיזם שהגיע לאירופה. והוא קיבל השראה מזה, ובסוף המאה ה19, תחילת ה20 החליט להגיע לתרגול, לא רק לקרוא. רצה ללמוד מבפנים, נסע למזרח.הוא שט באוניה, לקח לו 14 חודשים, קרקע וספינות עד שהגיע. והוא כותב ביומן- לדאבוני אני לא מוצא אף אחד שיכול למד אותי מדיטציה. זה מפתיע.
לא הצליח לקבל הנחייה, והמשיך לנוע לבורמה, ובבורמה היתה מסורת של מדיטציה, שהתקיימה בשוליים של התרבות, וקיבל הנחיות. נהיה נזיר. והוא נהיה נזיר חשוב במסורת, אחד התלמידים החשוביםם היה ניאנופיקה, יהודי גרמני.
ואני מספר לכם את כל זה, בשביל להדגיש את הדבר הזה, שאנחנו צמחנו לתוך עולם שההיכרות עם העולם הבודהיסטי, היא דרך מדיטציה. אבל זה לא מה שהיה לאורך רוב ההיסטוריה. רק בסוף שנות ה70 הוקמו בעולם מרכזי מדיטציה, וגם באסיה זה תופעה מודרנית.לפני שנות ה50 לא יכולו למצוא מרכז מדיטציה באסיה.

אם מישהו רצה לתרגל היה הופך להיות נזיר, ומתרגל במסגרות האלו. וגם שם מיעוט ממי שבחרו בדרך הזאת היו מתרגלים.אם זה לא שער הכניסה ? התרגול, אז על מה מדובר?

מדובר על דרך שמקיפה הרבה היבטים , ואחד ההיבטים שלה הוא תרגול מדיטציה. וזאת הדרך שאפשר לקרוא לה 8 הנתיבים.יש עוד רשימות, כמו סטיבן באצלור שדיבר על 32.אבל הדרך הזאת מאוד מרכזית, ואם הייתם עם אסף סטי, אז קראת את הדרשה הראשונה שהדבר הזה מוצג.
כמובן שהראשונות של הדרשה הזאת, זה כמו שתוכן העניינים בספר זה הדבר הראשון, שם מפורט מה יהיה.
גם הדרשה זה מעין פירוט מה הולכים ללמוד .ויש דרך עם שמונה חלקים.אפשר להיכנס לתוך הדרך. הסביבה שתומכת בתרגול מדיטציה היא סביבה של פרישות.זה לא קל לתרגל מדיטציה בבית בטח לא לפני/ אחרי עבודה, עם הילדים.
אפשר לתרגל דברים מסויימים, איכות של מיינדפולנס. אבל כדי להגיע לרצף של תרגול, וסמדי- צריך תנאים.
במיוחד בהתחלה, אחר כך אפשר לקחת לתוך החיים. אבל קשה להתחיל כך, אז הסביבה הנזירית תומכת בכך.