רישי רון יצחק החל את הכשרתו ב-1995 בפונה מתוך תרגול ולימוד של עקרונות המדיטציה והכרה בצורך לעבור שינוי אנרגטי רוחני דרך תרפיה ומדיטציה. עבר מסלול להכשרת מטפלים ולהדרכת קבוצות בבית הספר לטרנספורמציה שבפונה (Osho Multiversity Pune India) שילוב של תרפיה מערבית בדגש על הנשימה ומדיטציה (Osho Diamond Breath). עבר גם הכשרות נוספות בתחום הייעוץ והנשימה במרכזים ביוון ובאיטליה. התמחות בעבודה אנרגטית, תרפיית פרימל ולימוד מדיטציה. ממקימי ה”אשרם במדבר”, עוסק במוזיקה, בעל תואר ראשון בטכנולוגיה וחבר בצוות מחקר ופיתוח בחברה להשבחת אוויר ומים. בשנים האחרונות חבר בעמותת נתיבים לעתיד ומפעיל מרכז תרפיה ומדיטציה ייחודי מסוגו ברמת אפעל. פעילות עיקרית כיום נעה סביב הכשרת מטפלים בנשימה דינאמית אינטגרטיבית טיפול ויעוץ.
רישי רון יצחק החל את הכשרתו ב-1995 בפונה מתוך תרגול ולימוד של עקרונות המדיטציה והכרה בצורך לעבור שינוי אנרגטי רוחני דרך תרפיה ומדיטציה. עבר מסלול להכשרת מטפלים ולהדרכת קבוצות בבית הספר לטרנספורמציה שבפונה (Osho Multiversity Pune India) שילוב של תרפיה מערבית בדגש על הנשימה ומדיטציה (Osho Diamond Breath). עבר גם הכשרות נוספות בתחום הייעוץ והנשימה במרכזים ביוון ובאיטליה. התמחות בעבודה אנרגטית, תרפיית פרימל ולימוד מדיטציה. ממקימי ה”אשרם במדבר”, עוסק במוזיקה, בעל תואר ראשון בטכנולוגיה וחבר בצוות מחקר ופיתוח בחברה להשבחת אוויר ומים. בשנים האחרונות חבר בעמותת נתיבים לעתיד ומפעיל מרכז תרפיה ומדיטציה ייחודי מסוגו ברמת אפעל. פעילות עיקרית כיום נעה סביב הכשרת מטפלים בנשימה דינאמית אינטגרטיבית טיפול ויעוץ.
במפגש זה רישי יציג את הקשרים שבין איכות הנשימה למצבינו הגופני, הרגישי והתוודעתי. נבין מה קורה במצב של מתח בגוף ואיך אפשר דרך טכניקות פשוטות להיפרד מהמתח ולמצוא את מקומינו הטבעי. המפגש כולל תרגול ובנוסף יינתנו טכניקות קצרות לחיי היום יום.
שלום, אני רישי, כנקודת ציר במפגש נדבר על הנשימה, אבל לא רק נדבר, גם נתרגל, ונקבל טיפים- כלים מעשיים הביתה. וגם נפתח את הנשימה ברמה ההכרתית, כי אדם נושם את החשיבה שלו. הרבה פעמים אנשים נותנים תשומת לב לאכילה, אבל אם אני מבין שאני נושם את מה שאני חושב, מכניס לגוף את זה, אז אפשר להתייחס ליחס בין מה שאני מכניס פנימה והנשימה עצמה.
אני רוצה לתת לכם תרגולים קצרים, כי קשה לפעמים לתת מסגרת ארוכה יותר, אבל תרגיל של 7 דקות יכול להיות פרקטי. נדבר גם על סטרס ומתח, ואיך עוברים מעל מתח. ונבין מה עושים עם זה גם ברמה הביולוגית תפקודית, ואיך מביאים משהו יותר מאוזן.
גם אותי הנשימה תפסה לא מוכן, לפני 30 ומשהו שנה, והיא חשפה עולמות עשירים גם בפנים וגם בחוץ. היא לא הפכה להיות הדבר החשוב בחיי, החיים הכי חושבים בחיי, אבל הנשימה היא מורת דרך, מצפן, להיות קשורים אל הלב. אני מטפל, עוסק בהנחיית קבוצות, מלווה מטפלים, ותמיד מתרגש לפגוש מטפלים חדשים.
בואו תראו מה משך אותכם, ואם איזה תובנה הייתם רוצים לצאת שקשור לעולם שלכם.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
