סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור- מפגש שני

ספרית VOD פתוחה לחברי תודעה בריאה.

להתחברות או הרשמה לחצו כאן

יונתן

יונתן דומיניץ הינו מורה למדיטציה ולדרך הדהרמה (תורת השחרור הבודהיסטית). מתרגל ומלמד מדיטציה למעלה משני עשורים. מלמד ומנחה ריטריטים של מדיטציית תובנה, מנחה סדנאות מיינדפולנס ומדיטציה, בחברות בארץ ובעולם, במוסדות אקדמיים, בבתי חולים למתמודדים עם סרטן ולצוותים רפואיים. ממקימי פרוייקט ‘מדיטציה אחד על אחד’ שבמסגרתו מציעים מנחי מדיטציה ליווי ותמיכה אישית למתמודדים עם סרטן.

הצטרפות לקבוצת ווטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/D5Kq9UnOFXo19WUBNTKP0m

לקורס שמונה הנתיבים >>

יונתן

יונתן דומיניץ הינו מורה למדיטציה ולדרך הדהרמה (תורת השחרור הבודהיסטית). מתרגל ומלמד מדיטציה למעלה משני עשורים. מלמד ומנחה ריטריטים של מדיטציית תובנה, מנחה סדנאות מיינדפולנס ומדיטציה, בחברות בארץ ובעולם, במוסדות אקדמיים, בבתי חולים למתמודדים עם סרטן ולצוותים רפואיים. ממקימי פרוייקט ‘מדיטציה אחד על אחד’ שבמסגרתו מציעים מנחי מדיטציה ליווי ותמיכה אישית למתמודדים עם סרטן.

הצטרפות לקבוצת ווטסאפ:
https://chat.whatsapp.com/D5Kq9UnOFXo19WUBNTKP0m

לקורס שמונה הנתיבים >>

על ההרצאה

הדרך בעלת 8 הנתיבים:
כיצד נוצר סבל בתודעה וכיצד הוא מתפוגג: ארבעת האמיתות והרלוונטיות והיישום שלהן בהתמודדות עם משברים, סטרס, מחלה וכאב. 

אנחנו נדגיש כל מפגש להיבט מסויים של הדרך בעלת שמונת המרכיבים, ואנחנו נעסוק בכך מתוך ההתייחסות להתמודדת עם משבר, קושי, משבר ומחלה. וננסה לראות כיצד הדרך הזאת יכולה להיות.
אז חשוב שנדע, שהדרך היא לא תיאורטית, אלו לא רעיונות שצריך להבין ולהכיר, אלא דרך שאנו סוללים ובונים בתוך חיינו. בכלל, בעיני הבודהה היה אדם שחיפש דרך פרקטית, וישימה כדי לשחרר את עצמו, ואת כל מי שרצה לשמוע, מהסבל המיותר, של הקיום הרגיל, שהתודעה מרעיפה על עצמנו.

הדרך שהבודהה גילה ולימד, מטרתה מאוד פשוטה וישירה, לגלות לנו אפשרויות, להנכיח חופש בחיים שלנו, לא משנה מה הגיל, מה המגדר, ולא משנה אם אנו נזירים או לא נזירים- זאת דרך אוניברסילית לכל מי שרוצה.

אני בדיוק חוזר מריטריט בעין דור, ואומרים איך אפשר- צריך להיות נזיר. אבל זה לא כך, הבודהה הציע את הדרך לכל מי שרוצה.  הוא גם המליץ על נזירות, זה היה מקובל אז. אז גם שם היה קיים מסלול של להקדיש את עצמנו לדרך רוחנית. אבל הוא לימד גם אנשים בית.

הוא אמר “אם יש משהו שכדאי להאמין בו- זה שלפעולות שלנו יש תוצאות” . אם אנו מאמינים שיש לפעולות שלנו תוצאות, זה מה שצריך, ואת השאר נגלה.
הוא אמר תחוו בעצמכם, אל תלכו אחרי דרך של מישהו אחרת , בלי לבדוק. הדרך היחידה היא ליישם בהתנסות הישירה, להפנים ולתרגל, ואם זה מוביל לתוצאות טובות ליישם, אם לא- לחפש משהו אחר.

זה אומר שהחופש בידיים שלנו, אנחנו לא צריכים להאמין שום דבר באמונה עיוורת, אלא לקחת דברים שנוגעים בנו, ולראות מה זה פוגש בתוכנו, והאם יש סקרנות פנימית להתנסות, והחוויה תנחה אם להמשיך או לחפש משהו אחר.

הבן אדם חופשי לגלות ולסלול לעצמו את הדרכים.

תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך

It seems we can't find what you're looking for.
It seems we can't find what you're looking for.

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור- מפגש שני

תודה שבחרת להצטרף לרשימת התפוצה אנה מלא/י את המייל שלך כאן:

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.