אירועים בVOD

17:00-18:00 07.11

מיינדפולנס ויחסים

אלהיה אייל מור
19:00-20:00 21.04

מיינדפולנס מתקדמים

קרן פלפל
10:00-11:15 18.04

אומנות מודעת – לצייר את הרגע

דורית טייכמן
09:00-10:00 12.06

מיינדפולנס ויחסים

אלהיה אייל מור
VOD

מה זה מיינדפולנס?

לילה קמחי
VOD

רישי – הנשימה בחיינו לשחרור ואיזון

רישי
VOD

שבת לימוד ותרגול בוקר

VOD

שבת לימוד ותרגול צהריים

VOD

שבת לימוד ותרגול ערב

VOD

שבת לימוד ותרגול ערב

VOD

שבת לימוד ותרגול צהריים

VOD

שבת לימוד ותרגול – חלק שני

כריסטופר טיטמוס
VOD

ריטריט יום בנושא תפיסה נכונה עם כריסטופר טיטמוס- מפגש צהריים

כריסטופר טיטמוס
VOD

ריטריט יום בנושא תפיסה נכונה עם כריסטופר טיטמוס- מפגש בוקר

כריסטופר טיטמוס
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים – מפגש שני

אלה טולנאי
VOD

“הצד האפל של התרגול״: תסכול, בלבול, השוואתיות וייאוש.

איתי נייגר
פסיכותרפיסט ומורה מיינדפולנס מוסמך. בעל תואר שני (MA) בפסיכולוגיה אינטגרלית
VOD

בתשומת-לב, לראות את המציאות

ברוך ושילה שלו
שאילה שליו: מורה למיינדפולנס ודהרמה, ברוך שליו: מורה לדהרמה ולבודהיזם, הוסמכו כמורים על ידי המכובד, מסטר הזן תיך נהאת האן,
VOD

פסיכותרפיית האקומי- השימוש במיינדפולנס ככלי מרכזי לחקירת עומק של הנפש.

איילת גבעתי
איילת גבעתי MSW, פסיכותרפיסטית משלבת גישה פסיכודינמית עם גישות גוף-נפש, מטפלת ומורה מוסמכת להאקומי.
VOD

האם אנו יכולים לתת אמון באפשרות לשחרור? חלק 3 – מפגש בשפה האנגלית

כריסטופר טיטמוס
VOD

האם אנו יכולים לתת אמון באפשרות לשחרור? חלק ב’

כריסטופר טיטמוס
VOD

אקו-מיינדפולנס והמשבר הסביבתי

אפרת שטראוס
מדריכת מיינדפולנס ומדיטציה. בעלת תואר שני באקולוגיה
VOD

הגדרה מחדש של הדרך הבודהיסטית בהתאמה לימנו – עם סטיבן בצ’לור

סטיבן בצ’לור
VOD

מה זה מיינדפולנס?

לילה קמחי
VOD

כשבדידות ואחווה שלובות כחופש: הרהורי מזדקנת צעירה

רני עובדיה
VOD

למה מיינדפולנס זה לא מספיק: על המעבר ממיינדפולנס להשתוות הנפש (equanimity)”

תומר הרן
VOD

מיינדפולנס לעת זקנה

דורית בן יהודה,רחל שקדי,זאב בן אשר,ברוך ושילה שלו,רני עובדיה
VOD

מודל מו”ח הטבע – תרומת הטבע לטיפוח מיינדפולנס, ויסות-עצמי וחוסן.

ד”ר אורי הראל
פסיכולוגית חינוכית, בעלת קליניקה מקוונת ליעוץ וסדנאות במיינדפולנס ופסיכולוגיה חינוכית. ממקימות 'כוח הטבע' .
VOD

הילכו יחדיו? הורות,קשיבות וחמלה בחיי היום יום

פרופ׳ נורית ירמיה
פרופסור לפסיכולוגיה קלינית והתפתחותית באוניברסיטה העברית בירושלים
VOD

מיינדפולנס וחמלה במערכת החינוך

ד”ר ריקרדו טרש
חבר סגל בבית הספר לחינוך ובית הספר למדעי המוח באוניברסיטת תל אביב, ויו"ר המרכז לחינוך קשוב ואכפתי. 
20:00-21:00 21.12

מיינדפולנס הדרך להיות אחד, להיות שלם – עקב הפסקת חשמל ההרצאה מתבטלת. הרשמו למפגש נעדכן אתכם במועד החדש

תמיר מסאס
VOD

כול מה שרציתם לדעת על מיינדפולנס וטיפול

ניב אידלמן
פסיכולוג קליני מומחה,מכשיר מטפלים בהתערבויות מבוססות מיינדפולנס.
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות- שיחה

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

מיינדפולנס הכוח של המודעות – מיכל גורל

מיכל גורל
VOD

להיות אדם חופשי

נטאלי בן דוד אלנתן
עוסקת בטרנספורמציה וליווי אישי מזה כ 30 שנה. מנחת קבוצות ומייסדת בית הספר Emotion. בית הספר להוויה, הקשבה וטרנספורמציה
VOD

פאנל -ליווי רוחני בצל המוות – “שותפים למסע”

רפי שגב
VOD

מיינדפולנס כאב ושיקום

יעל קונטי
פסיכולוגית בהתמחות שיקומית, מטפלת בהאקומי, פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וגוף
VOD

מיינדפולנס, שירה סופית, ומה שביניהם

אלהיה אייל מור
VOD

Mindfulness and Heartfulness- פיתוחם דרך הגוף

מנואל כץ
פסיכולוג קליני ורפואי מדריך לפסיכוטרפיה. למוד ולתרגל במסורת הטהרוואדה ובמסורת הטיבטית. הוסמך ללמד את הדארמה על ידי ה-FPMT.
VOD

מודעות ואתיקה בחיי היום יום- על פי מסורת מורה הזן תיך נאת האן

דורית שיפין
מורה מוסמכת למיינדפולנס מטעם אוניברסיטת בנגור אנגליה, לומדת ומתרגלת מדיטציה במסורת מורה הזן תיך נהאת האן
VOD

רגעי חופש

נועה נחום
מטפלת בפסיכותרפיה גופנפש ומלווה תהליכי צמיחה וריפוי מתוך משבר. מנחת סדנאות להתעוררות הלב וקבוצות מדיטציה ומיינדפולנס למגוון אוכלוסיות
VOD

תרגול של שחרור- מהאישי לחברתי ובחזרה- כיצד להביא את התרגול שלנו לעשייה חברתית

אביב טטרסקי,עיסא סוף
אביב -מנחה בעמותת תובנה,בין מקימי קבוצת "דהרמה מעורבת חברתית" עיסא - עיסא מתרגל מדיטציהת מנהל סנגהה משותפת עם חברה ישראלית
VOD

מיינדפולנס וחמלה במרחב הזוגי

גבו וייס
פסיכותרפיסט ומטפל זוגי מוסמך-מדריך, מטפל בבודותרפיה וטיפול ממוקד חמלה (CFT),
VOD

הרווח בין נשימותיי – עבודה רגשית בשילוב בין הגישה של היוגה ושל המיינדפולנס.

שי בכר
VOD

על תרגול – מבט של בודהיזם חילוני

דר’ כרמל שלו
VOD

מסע לב – ריפוי וצמיחה דרך תקשורת והקשבה

שאנייה כהן בן חיים
VOD

דרך הלב- עבודה על ביקורת ושיפוטיות

גליה טיאנו רונן
VOD

Kindfulness

אלון פאר
ראש תחום מדיטציה במכללה האקדמית בוינגייט. מנהל ביה"ס למדיטציה ומיינדפולנס בתנועה "הבודהא הצוחק".
VOD

יוגה מיינדפולנס ומיינדפולנס יוגי

איריס קליין
מתרגלת, לומדת ומלמדת יוגה ויוגה תרפיה כשני עשורים. מכשירה מורים ליוגה וליוגה תרפיה, מטעם ארגון סווסטה יוגה,
VOD

מיינדפולנס, טיפול דינמי וחשיבותה של היכולת לשאת תסכול לפי הפסיכואנליטיקאי וילפרד ביון

ד”ר יקיר קריצ’מן
ד"ר יקיר קריצ'מן, פסיכולוג קליני מומחה, מדריך מוסמך לטיפול, מרצה ומדריך בתכנית "תרפיה מבוססת-מיינדפולנס"
VOD

פשוט, אבל לא קל – תרגול תשומת לב במסורת של מורה הזן תיך נאת האן.

חגית הרמון
מורת דהרמה בהסמכת תיך נאת האן. חייתה כנזירה כ-12 שנה
VOD

מיינדפולנס, חינוך, וחקר המוח

פרופ’ אביבה ברקוביץ’ אוחנה
חוקרת מוח וחברת סגל בפקולטה לאוניברסיטת חיפה
VOD

איך מודל התקשורת של ה- NLP תומך באימון מיינדפולנס

מירי שפילמן
מירי שפילמן, מאסטר טריינר NLP, בוגרת תרפייה מבוססת מיינדפולנס בבר אילן, מייסדת מרכז MNLP
VOD

מיינדפולנס ככוח טיפולי: מנגנונים והתערבויות נבחרות.

מיכל כהן
מיכל כהן MA מורה בעמותת תובנה, פסיכותרפיסטית CBT
VOD

טיפול בטראומה מינית בשילוב מיינדפולנס

נאוה גולדברג
פסיכולוגית קלינית מדריכה, מטפלת זוגית. מלמדת ומרצה בתכנית ללימודי המשך לרופאי משפחה בטכניון ובבתי ספר לפסיכותרפיה.
VOD

מבוא לתקשורת מקרבת מבוססת מיינדפולנס

רוני כ”ץ
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים

אלה טולנאי
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים

אלה טולנאי
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים

אלה טולנאי
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים

אלה טולנאי
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים

אלה טולנאי
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים

אלה טולנאי
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – תפיסה והבנה נכונה עם אלה טולנאי

אלה טולנאי
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שמונה הנתיבים בכתבי הדהרמה -סוטות- מדיטציה

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

קארמה ודרך שמונת הנתיבים – בחינה מחדש מפגש שישי

פרופ’ יעקב רז
מבכירי מורי הזן בישראל, פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, הקים יחד עם נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’. עוסק בחקר הזן בודהיזם ובכתיבת שירי הייקו. אבא ליוני.
VOD

קארמה ודרך שמונת הנתיבים – בחינה מחדש מפגש חמישי

פרופ’ יעקב רז
מבכירי מורי הזן בישראל, פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, הקים יחד עם נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’. עוסק בחקר הזן בודהיזם ובכתיבת שירי הייקו. אבא ליוני.
VOD

קארמה ודרך שמונת הנתיבים – בחינה מחדש מפגש רביעי

פרופ’ יעקב רז
מבכירי מורי הזן בישראל, פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, הקים יחד עם נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’. עוסק בחקר הזן בודהיזם ובכתיבת שירי הייקו. אבא ליוני.
VOD

ערב לזכרו של תיך נהאן האן- הוויה משולבת – עם סטיבן פולדר ואלהייה אייל מור

ד”ר סטיבן פולדר,אלהיה אייל מור
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור- מפגש שני – הכרות עם הדרך

ערן הרפז
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור – מפגש ראשון

יונתן
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור- מפגש שני

יונתן
VOD

קארמה ודרך שמונת הנתיבים – בחינה מחדש, מפגש שלישי

פרופ’ יעקב רז
מבכירי מורי הזן בישראל, פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, הקים יחד עם נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’. עוסק בחקר הזן בודהיזם ובכתיבת שירי הייקו. אבא ליוני.
VOD

קארמה ודרך שמונת הנתיבים – בחינה מחדש, מפגש שני

פרופ’ יעקב רז
מבכירי מורי הזן בישראל, פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, הקים יחד עם נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’. עוסק בחקר הזן בודהיזם ובכתיבת שירי הייקו. אבא ליוני.
VOD

קארמה ודרך שמונת הנתיבים – בחינה מחדש | פרופ’ יעקוב רז – מפגש ראשון

פרופ’ יעקב רז
מבכירי מורי הזן בישראל, פרופסור אמריטוס בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב, הקים יחד עם נחי אלון את ‘פסיכו-דהרמה’. עוסק בחקר הזן בודהיזם ובכתיבת שירי הייקו. אבא ליוני.
VOD

שמונה הנתיבים ומערכות יחסים

אלה טולנאי
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה

ראדה ניקולסון
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה

ראדה ניקולסון
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה

ראדה ניקולסון
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה

ראדה ניקולסון
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה

ראדה ניקולסון
10:00-11:30 03.03

המפגש מבוטל! על מועד חדש תבוא הודעה – תובנות מתוך החוויה הישירה

ראדה ניקולסון
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה – מפגש שלישי

ראדה ניקולסון
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה – מפגש שני

ראדה ניקולסון
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור

יונתן
VOD

הטוב, הרע והמקשיבה

ארנינה קשתן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בין הנתיבים – מפגש שני

ד”ר אסף פדרמן
VOD

פסיכולוגיה, מדע ואינטגרציה בתוך הדרך הבודהיסטית- מפגש ראשון

ד”ר אסף פדרמן
VOD

מאמץ נכון (מפגש 1)

כריסטופר טיטמוס
10:00-11:30 17.08

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור

ערן הרפז
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור

ערן הרפז
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור

ערן הרפז
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור

ערן הרפז
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור, מפגש 16.3

ערן הרפז
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור, מפגש 16.2

ערן הרפז
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור- הבנה נכונה עם ערן הרפז, מפגש 19.1

ערן הרפז
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור

יונתן
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור

VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור

יונתן
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור

יונתן
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – הדרך הבודהיסטית להתמודדות ושחרור

יונתן
VOD

סטרס, משבר, מחלה וכאב – מפגש שלישי

יונתן
VOD

שבת לימוד ותרגול

כריסטופר טיטמוס
VOD

מאמץ נכון – מפגש 3

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים -צהריים

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – מפגש אחה”צ מאי

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – מפגש בוקר מאי

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – מפגש אחה”צ אפריל

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – מפגש ערב

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – חלק ראשון

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – חלק שלישי

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – מפגש פברואר – סשן ערב

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – מפגש פברואר – סשן אחר-צהריים

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – מפגש פברואר – סשן בוקר

כריסטופר טיטמוס
VOD

ריטריט יום בנושא תפיסה נכונה עם כריסטופר טיטמוס- מפגש 3

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – מפגש 3 (אחה”צ)

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – מפגש אחה”צ דצמבר

כריסטופר טיטמוס
VOD

שבת לימוד ותרגול – העמקה בשמונה הנתיבים – מפגש בוקר דצמבר

כריסטופר טיטמוס
VOD

מהו מאמץ נכון?

לילה קמחי
VOD

פאנל פעולה מיטיבה

לילה קמחי,ד”ר סטיבן פולדר,אביב טטרסקי,אילן לוטנברג
VOD

דרך הבודהה לשחרור- מפגש פתיחה של החודש

לילה קמחי
20:00-21:30 06.02

דרך הבודהה לשחרור- המפגש נדחה. מועד חדש יעודכן בהמשך…

לילה קמחי
VOD

דרך הבודהה לשחרור

לילה קמחי
VOD

תובנות מתוך החוויה הישירה – המפגש מתקיים בשפה האנגלית

ראדה ניקולסון
VOD

בודהיזם ומערכות יחסים – בדרך של השמונה נתיבים – מפגש ראשון

אלה טולנאי
VOD

מדיטציה, מיינדפולנס ושמונה הנתיבים לשחרור, מפגש ראשון

ערן הרפז
VOD

האם אנו יכולים לתת אמון באפשרות לשחרור? חלק א’

כריסטופר טיטמוס
VOD

דרך הבודהה לשחרור- מפגש פתיחה של החודש

לילה קמחי
VOD

Going in Deep Meditation- Eleventh Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Eleventh Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Tenth Session

Sulaiman Khatib and Chen Alon
VOD

Going in Deep Meditation- Ninth Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Ninth Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Eighth Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Eighth Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Seventh Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Sixth Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Fifth Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Fifth Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Fourth Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Third Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Third Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Second Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- Second Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going in Deep Meditation- First Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

Going Deep in Meditation- First Session

כריסטופר טיטמוס
VOD

לצלול לתוך האוקיינוס- 8 הנתיבים

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

לדאות כמו נץ ברוח

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

פאנל בודהיזם ואקולוגיה עמוקה- מה יעזור לנו בתקופה של משבר?

ד”ר סטיבן פולדר,מירה רגב
VOD

תשומת לב לדיבור

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

הפלישה לאוקראינה – איך להגיב עם לב אוהב וחומל?

ד”ר סטיבן פולדר,לילה קמחי
VOD

החיים בחיק הדהרמה- טבע, דהרמה, חופש

אסי שורק,ד”ר סטיבן פולדר,לילה קמחי
VOD

החיים בחיק הדהרמה | סטיבן פולדר, רני עובדיה ואסף פדרמן

ד”ר אסף פדרמן,רני עובדיה,ד”ר סטיבן פולדר
VOD

תשוקה השתוקקות ואיזון פנימי

כריסטופר טיטמוס
VOD

6.1.21 Inquiry – מפגש פתוח לשאלות וחקירה ברוח הדהרמה

כריסטופר טיטמוס
19:00-20:30 25.05

תזונה, הזנה ומודעות

ד”ר סטיבן פולדר
מייסד עמותת תובנה, מורה בכיר למיינדפולנס ומדיטציה ומומחה בעל שם בינלאומי בתחום צמחי המרפא​
VOD

תזונה, הזנה ומודעות- מפגש ראשון

ד”ר סטיבן פולדר
מייסד עמותת תובנה, מורה בכיר למיינדפולנס ומדיטציה ומומחה בעל שם בינלאומי בתחום צמחי המרפא​
VOD

איך מתמודדים עם פחד, מתח וחוסר ודאות בימים אלו- כלים וגישה להתמודדות מיטיבה

לילה קמחי
מורה לדהרמה
VOD

תזונה, הזנה ומודעות

ד”ר סטיבן פולדר
מייסד עמותת תובנה, מורה בכיר למיינדפולנס ומדיטציה ומומחה בעל שם בינלאומי בתחום צמחי המרפא​
VOD

Nutrition

כריסטופר טיטמוס
מבכירי מורי הדהרמה במערב
VOD

הקשר בין תזונה ותרבות למצב הלב והתודעה שלנו

לילה קמחי
מלמדת מדיטציית מיינדפולנס, ויפאסנה ודהרמה
VOD

שאלות ותשובות 28.2 התמודדות עם רגשות מורכבים

סנדיה בר קמה
VOD

התמודדות עם רגשות מורכבים 21.2 כעס ותסכול

סנדיה בר קמה
VOD

התמודדות עם רגשות מורכבים 14.2 דאגות וחרדות

סנדיה בר קמה
VOD

טיפוח שמחה באמצעות תשומת לב ממוקדת

VOD

פיתוח חוכמה במצבי היומיום: שיטות, רעיונות ותרגולים רוחניים

VOD

מדיטציית קונדליני – מדיטציה אקטיבית של אושו

VOD

פיתוח בודהיצ’יטה ב-7 נקודות – אחריות גלובלית להיטיב

VOD

וויסות ועיוות רגשי – מיינדפולנס, ג’ודו, וכלכלה התנהגותית

רון כהנא
18:00-18:45 07.02

התמודדות עם רגשות מורכבים

סנדיה בר קמה
VOD

הנשימה – כלי לזרם הסוחף של החיים להנאה, לרכות ולאהבה עם רישי

רישי
VOD

התמודדות עם אובדן ואבל- גישה בודהיסטית

טלי הלמן-מור
VOD

Inquiry – 3.2 מפגש פתוח לשאלות וחקירה ברוח הדהרמה

כריסטופר טיטמוס
VOD

מדיטציה ותרגול להפחתת דאגות והישארות יציבים בהתמודדות במצבי קושי

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

הפגת מתחים והשבת איזון ויציבות – כלים יישומיים ויעילים מעולם היוגה

VOD

על ‘אוריינטציה גופנית’ – והתקפי זעם

VOD

להיות עם הורים מזדקנים – מפגש רב דורי

רחלי שקדי
VOD

ממתח נפשי לחוסן בתהליך ההזדקנות

רחלי שקדי
VOD

המנגנונים דרכם מיינדפולנס תומך בחוסן ובריאות נפשית

VOD

קבלה רדיקלית – שלום פנימי כמקור לחוסן נפשי

ד”ר אסף סטי אל בר
VOD

שערים לחיים חופשיים 29.12.20

VOD

טיפוח הלוחם/ת-החומל/ת שבתוכי – אומנויות לחימה לטיפוח איכויות של חוסן וחמלה

גבו וייס
VOD

המוח החומל: לטפל בעצמי דרך הטיפול באחר

VOD

מה לעשות עם כל הקושי הזה?!

מירי שפילמן, נרית רבינר
VOD

התקשרות, התפתחות האני, מיינדפולנס וחמלה

VOD

למצוא שקט בלב הסופה באמצעות גוף ותנועה

VOD

חמלה עצמית והכרת תודה

יפית אורבך, מיטל רונן
VOD

מדיטציה ותרגול לגילוי אמון ונינוחות

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

Inquiry – מפגש פתוח לשאלות וחקירה ברוח הדהרמה 3.3

כריסטופר טיטמוס
VOD

Getting Real: Lowering the Alarm System | נטרול מערכת האזעקה דרך מדיטציית מנוחה עמוקה

VOD

שערים לחיים חופשיים 12.1.21

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

כשפוגשים דב ביער – על סטרס, מוח ובני אדם

ד”ר נועה אלבלדה
VOD

מיינדפולנס, מתח נפשי וחוסן נפשי

ניב אדלמן
VOD

דיבור נכון 22.12 שערים לחיים חופשיים

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

מיינדפולנס ובריאות – שערים לחיים חופשיים

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

מיינדפולנס ויצירתיות

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

שערים לחיים חופשיים 1.12 קבלת החלטות

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

What do I need – כיצד הדהרמה מבינה צרכים ואיך לתקשר אותם באופן מיטיב

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

שערים לחיים חופשיים 24.11 דהרמה במשפחה

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

ארבע האמיתות הנאצלות – ארעיות – מפגש אחרון לסדרה 25.8

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 6.10 – מיינדפולנס

VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה10.11 תבונה

VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 27.10 סמאדהי

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 17.11 מפגש אחרון לסדרה – על תבונה והתעוררות

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 13.10 – מיינדפולנס

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 15.9 – אמון

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 1.9 – אמון

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 20.10 – סמאדהי

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

חמש התעצומות לטרנספורמציה 22.9 – אנרגיה

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

ארבע האמיתות הנאצלות 28.7 האמת השלישית – התעוררות: תחושת החופש בלב הקיום שלנו

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

ארבע האמיתות הנאצלות – סטיבן פולדר 11.8 האמת הרביעית – הדרך המתומנת: המסע והתרגול

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

ארבע האמיתות הנאצלות 4.8 האמת השלישית – לחיות עם לב רחב ותודעה חופשייה

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

ארבע האמיתות הנאצלות 18.8 הדהרמה: שינוי הגוף, הדיבור והתודעה – והחברה

ד”ר סטיבן פולדר
- 07.11

להעמיק אל הלא נודע- מפגש של שיח ותרגול 1.6

נועה נחום
VOD

עצירה, התבוננות והתכוונות לקראת השנה החדשה

מיכל גורל
17:00-18:00 06.12

שיעור כוח משולב מיינדפולנס

אריק גרינברג
17:00-18:00 01.12

שיעור כוח משולב מיינדפולנס

אריק גרינברג
VOD

המוח המספר סיפורים: מחשבות, מציאות ופרשנות 1.10

ד”ר נועה אלבלדה
VOD

מיינדפול יוגה 24.9

שי בכר
VOD

צרכנות לילדים בחשיבה סביבתית – כלים פרקטיים לחינוך בעידן של שפע

ליהי רוזמן פפיר
VOD

כולנו רקמה אחת חיה- מדיטציה מונחית

גיתית שריקי
VOD

שיעור האטה יוגה – תנועה נושמת

נדב רייך
VOD

היקום שבפנים- מדיטציה מונחית

נועה נחום
VOD

שערי חיבור לטבע

אופיר שדמי
VOD

פאנל XR – המרד בהכחדה

מייקל רפאל, טניה בירד, נטלי גורל, תמי צרי
VOD

משחק בין פנים לחוץ- מדיטציה מונחית

תומר בשן
VOD

מדיטציית ערב מונחית – ידידות

יעל קונטי
VOD

סאטיה – קשב עמוק, אמת טהורה

VOD

חדר דיונים – גישות לתרגול עם רגשות

גיא סעאתי
VOD

הנקה והקשבה – הזדמנות לתרגול מיינדפולנס בזמן הנקה

מליסה בר-אילן
VOD

מיינדפולנס לחופש באכילה רגשית

נווה לדרמן
VOD

להגיד כן לחיים

VOD

לכולנו יש אוצר

תמיר מסאס
VOD

על מיינדפולנס ומארג החיים במבט אישי

רני עובדיה
VOD

הודיה והוקרה

אסף כץ
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – להיות עם כל מה שמגיע

מיכל גורל
VOD

מדיטציית ערב מונחית

אלכסנדרה וייל
VOD

חמלה עצמית

אלה טולנאי
VOD

חדר דיונים – שאלות ותשובות

סהר רוקח
VOD

מיינדפולנס, הריון ולידה

חיותה גורן
VOD

להזין את הלב – מיינדפולנס והכרת תודה

ניר קראוזה
VOD

מיינדפולנס זה לא מה שאתם חושבים

ערן הרפז
VOD

מיינדפולנס ומנהיגות

ד”ר אורה סתר
VOD

מדיטציית בוקר מונחית לילדים ושאלות ותשובות

מיה לזר שלם
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – תשומת לב לגוף

מיכל גורל
VOD

מדיטציית ערב מונחית – יציבות בסערה

גיתית שריקי
VOD

מתח נפשי, שחיקה ומיינדפולנס

ד”ר איתי גליק
VOD

חמלה, חמלה עצמית וחמשת המצטרפים

חגית הרמון
VOD

חדר דיונים – מיינדפולנס, עשייה חברתית ויזמות

מיכל גורל
VOD

מיינדפולנס במשפחה

מיה לזר שלם
VOD

מיינדפולנס ויחסים

לילה קמחי
VOD

להיות אי לעצמינו

ד”ר דניאל סטמבלר
VOD

אין דרך לשלום – השלום הוא הדרך

עיסא סוף,דורית שיפין
VOD

מדיטציית ערב מונחית – השקטת התודעה

נעמה קטן
VOD

סליחה על השאלה – מיינדפולנס לילדים

VOD

מיינדפולנס ורגשות

סנדיה בר קמה
VOD

התמודד עם הפחד, או שתהיה אלים

שנטם זוהר
VOD

סבלנות או התמדה – לימוד מתוך כתביו של שונריו סוזוקי

ד”ר עודד ארבל
VOD

מדיטציה אנליטית – מערכת העיכול של הדהרמה

VOD

מיינדפולנס להזדקנות מיטיבה

דר’ כרמל שלו
VOD

מיינדפולנס ותנועה – תנועה בעמידה

תומר בשן
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – תשומת לב לרגשות

מיכל גורל
VOD

מדיטציית ערב מונחית – הנשימה כעוגן

יעל קונטי
VOD

האקומי – פסיכותרפיה דינאמית מבוססת מיינדפולנס וגוף

ד”ר קרן צרפתי
VOD

התכוונות אוהבת (metta) ואתיקה כחלק מתרגול תשומת לב

ד”ר קרן ארבל
VOD

חדר דיונים – תרגול עם כעס ואשמה

נועה נחום
VOD

חינוך כמיינדפולנס ומיינדפולנס כחינוך

עמוס אבישר
VOD

מיינדפולנס וחינוך

ד”ר ריקרדו טרש
VOD

הסמלים של מיתוס הבודהה כשאלות לתירגול

מתי ליבליך
VOD

שיחה על הספר למצוא מתוכו את האור – התכתבות עם מתמודדת סרטן

אילן לוטנברג
VOD

מדיטציה והתמודדות עם מחלות מאיימות חיים

יונתן
VOD

מדיטציית בוקר מונחית – הכוח לעצור

אביגיל גרץ
VOD

מיינדפולנס ותנועה – מפגש חדש עם קושי

שחר מתן
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – תשומת לב לנשימה

מיכל גורל
VOD

מדיטציית ערב מונחית – להודיה ושיחרור

מיכל גורל
VOD

הדרך לרווחה נפשית ממבט מדעי המוח והקשר לתרגול מיינדפולנס

ד”ר נועה אלבלדה
VOD

שלושת מעגלי השייכות

שלי שרון
VOD

אומרים שאני אינני אני, אז מי אני בכלל? עצמי, מדיטציה ומוח

ד”ר אביבה ברקוביץ’
VOD

מיינדפולנס לעומק

VOD

יוגה תרפיה ומיינדפולנס

ציפי נגב
VOD

מדיטציית בוקר מונחית – סריקת הגוף

גיתית שריקי
VOD

מיינדפולנס ותנועה – התרחבות

שחר מתן
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – נוכחות וידידות עמוקה

מיכל גורל
VOD

מדיטציית ערב מונחית – לשקט ורוגע

מיכל גורל
VOD

בין איכויות הלב לתשומת לב

VOD

חדר דיונים – מיינדפולנס ויחסים בחיי היום יום

עמוס אבישר
VOD

כשהנזיר והמדען נפגשים למדיטציה

VOD

מיינדפולנס כאהבה

ד”ר אסף פדרמן
VOD

מודעות בתנועה

תומר בשן
VOD

מדיטציית בוקר מונחית – להיות אי של יציבות ושקט בחיינו

VOD

מיינדפולנס ותנועה – נינוחות

שחר מתן
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – רוגע ושקט

מיכל גורל
VOD

הכוח המשחרר של הסליחה

יונתן
VOD

מה זה מיינדפולנס?

ניב אדלמן
VOD

מדיטציית בוקר מונחית על חמלה עצמית

חגית הרמון
VOD

מיינדפולנס ותנועה – יציבות פנימית

שחר מתן
VOD

מיינדפולנס כדרך אל החופש

לילה קמחי
VOD

חדר דיונים – הכל על מיינדפולנס

סנדיה בר קמה
VOD

מחקרי המח שמאחורי המיינדפולנס

ד”ר נועה אלבלדה
VOD

שיעור ותרגול מיינדפולנס יומי – לעצור לתוך הרגע הזה

מיכל גורל
VOD

הגוף היוצר

VOD

כשהמדען והנזיר נפגשו – מחקרים על השפעת המיינדפולנס על המוח

ד”ר נועה אלבלדה
VOD

כשהמדען והנזיר נפגשו – מחקרים על השפעת המיינדפולנס על המוח

ד”ר נועה אלבלדה
VOD

דעתי כאינדיאני – כיצד לפגוש את עצמי בתרגול

זאב בן אשר
VOD

מדיטציה והתמודדות עם מחלות

יונתן
VOD

מיינדפולנס בזמן קורונה

VOD

להעמיק את הנוכחות

מיכל גורל
VOD

מדיטציה יומית עם מיכל גורל – 19.3

מיכל גורל
VOD

מדיטציה יומית עם מיכל גורל – 20.3

מיכל גורל
VOD

מדיטציה יומית עם מיכל גורל – 23.3

מיכל גורל
VOD

מדיטציה יומית עם מיכל גורל – 24.3

מיכל גורל
VOD

הבאת מודעות לכוונה, תשומת הלב והגישה בתרגול

נועה נחום
19:30-21:00 10.11

חמשת הכוחות לטרנספורמציה

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

מיינדפולנס והתמודדות עם קשיים

ערן הרפז
VOD

מיינדפולנס ואתיקה מעצימים זה את זה

VOD

מיינדפולנס ומודעות

VOD

ארבע האמיתות הנאצלות 1.7.20 האמת הראשונה – מדוע אנו סובלים וחווים את החיים כמאבק?

ד”ר סטיבן פולדר
VOD

לחבק את הלא נודע

נועה נחום
VOD

התמודדות עם מצבי דחק (סטרס) בשגרת היומיום

VOD

מן המעמקים – מפגש דהרמה וחקירה על החופש לפעול 29.9

כריסטופר טיטמוס
VOD

עצירה כמהלך רדיקלי

VOD

כנס על חמלה ומיינדפולנס לאסירים- השקט שבפנים

VOD

עצירה, התבוננות פנימה ומדיטציה כדי להיטיב עם עצמנו והעולם 10.9

יעל קונטי
09:30-10:30 20.08

מיינדפולנס לאמהות

מליסה בר-אילן
10:00-11:00 26.08

מפגש שבועי עם נועה נחום – שיח ותרגול

נועה נחום
VOD

Going in Deep Meditation- Ninth Session Practice

כריסטופר טיטמוס
VOD

מדיטציה יומית עם מיכל גורל – 24.3

מיכל גורל
VOD

Inquiry – טבעה של חקירה

כריסטופר טיטמוס
VOD

להסכים לפגוש- תרגול ושיח

נועה נחום
VOD

יוגה מתוך מיינדפולנס 18.4

08:00-09:30 27.08

מיינדפול יוגה

שי בכר
VOD

יוגה מתוך מיינדפולנס 2.5

ציפי נגב
VOD

להעמיק אל הלא נודע- מפגש של שיח ותרגול עם נועה נחום 1.6.20

נועה נחום
- 07.11

שיח ותרגול עם נועה נחום

אירועים בVOD

לא מצליחים להתחבר?
אנא כתבו לנו דרך הטופס ואנו ניצור איתכם קשר בהקדם

כתוב את הכותרת כאן

ראשון בבוקר

בועז עמיחי

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

תודה שפנית אלינו.
אנו נבדוק את פנייתך וניצור איתך קשר בהקדם דרך האימייל.